今天让我感到焦虑的事情是在算了下账发现每个月太紧张了，瞬间感觉到压力，自己赚得少而目前又没有突破感到焦虑。
这件事情让我意识到我的内心对于财富有很深的渴望，我的不安想要通过这些来缓解，我在外求。反应出来我目前的想法有财富吃穿用度有品质就能带来更多的自尊和爱，否则就不值得被爱。
这件事带给我要做的功课是认识无条件的爱，我生而完美，真正完美的爱是由内而发的，我需要学习内在安定而后散发出来。
基于目前的情况我可以做的是，内修定力，物质条件并不是衡量的唯一标准，接纳当下的情况保持更多专注在心定上，尽量学习和计划用钱，从底层逻辑以及了解自己的一切，复盘衣柜和物件儿，不买不需要的。安排起时间学习插画。
明日份，7:30练呼吸，带饭和运动服出门。买茶叶蛋去公司。批自发光作业。听审美课程。晚安。
