潜能是靠我们去开发的，它就像沉睡的羔羊，去等待我们去唤醒，那么，我们该怎样去唤醒自己的潜能呢？
1.充分考虑自身的天赋、资质等客观条件，根据自身的天赋和资质，特别是根据自身的优势和特长来确定应当着重开发的潜能。只有这样，才能使潜能的挖掘事半功倍。
2.自我暗示的成功心法。你要想成功，就要每天不断地在心中念诵自励的暗示宣言，并牢记成功心法：你要有强烈的成功欲望、无坚不摧的自信心。如果你使精神与行动一致的话，你将会获得信念的神奇力量，它将会替你打开潜能宝库之门。
3.适时增加压力。虽然人的潜力是无限的，但只有在一定条件下，才能最大限度地激发自身的潜能。逆境是开发人体潜能的动力之一。科学家贝弗里奇说：“人们最出色的工作往往是在逆境中做出的，思想上的压力甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。很多作家、画家平时灵感难寻，只有在交稿时间迫近造成的压力下，大脑里才容易闪现出灵感。”
告诉自己“我能行”
我们的能量来自于自然的赐予，而自然对于我们来说，仍是一个未知数。无法认识自然，也无法知道我们自己到底存在多大力量。简而言之，“自己不可能知道自己的能力”，这才是真理。
