上周完成情况:
1.完成减肥-1.6斤 (√)(离目标剩 0.4斤)
2.完成每日静坐倒立(生理期倒立暂停静坐)
3.日结 (×)
4.阅读《重遇未知的自己》
5.周末瑜伽馆深入完成瑜伽一节
6.娱乐:家庭幽默录像、逛田子坊
7.完成要改的画稿并发出
上周收获:
1.公司年会 参与的《影子舞》拿了一等奖
要做就要做到最好,不管能否冲管,首先要冲着冠军去做
2.董事长的演讲精髓
即要务实 又要有梦想。
把目标分解,不管大环境怎么变,做好自己,将自己的工作做到最好。就够了。永远不要怪环境不好,其实是你自身没做好。
普通人可以做不普通的事。我们都是普通人。
3.连叔
过日子上,自己好了,别人才能好。赚钱上,只有别人好了,钱才会来。
4.《重遇未知的自己》
要时刻记住,此刻身边的一切,都是自己选择的。自己的选择不存在抱怨、逃离。如果你暂时感到不适,请正面面对。
上周不足:
1.压力与行动无法平衡。
由于画稿要重新翻工,顶着一股压力但就迟迟不动。由于这股压力,不肯行动,又不肯去直接休息。夹在中间地带只剩纠结又任何问题都解决不了。“布吕丹之驴”效应就此产生。
解决方法:正在寻找解决方法
2.工作中自我情节太重
工作就是挣钱。挣钱就必须要想着如何给别人带来价值。而不是想着别人给你带来什么价值。
解决方法:给自己一点时间。改变这种思维模式。以一种 做此事的目的是什么?→会创造什么利息?→如何实施?的模式思考。