书中说到孩子有负面情绪很正常，有了负面情绪不要堵，而要疏通。
不是只有付房贷做生意，工作才有压力，孩子成长中也有压力。比如，一两岁的孩子刚会走路，正要用触摸来了解世界，如果老是被限制，他会有一种窒息感。而当孩子小时候我们如何帮助他处理心理压力，决定了日后他们长大能多有效的处理大人面对的心理压力。那我们应该怎样教孩子正面的排解情绪呢?
绘画是一种自然的抒发感情的好方式，但我们不必对孩子的绘画质量指指点点，不用要求画得逼真而抹杀掉孩子的想象力。
利用语言，当孩子有情绪时随时提醒他用语言表达出来。语言是传达情绪的重要工具。
利用音乐，音乐能让人放松而快乐。
重要的要家长以身作则，孩子每时每刻都在观察大人如何处理关系，表达情绪的。而家长的交流方式也将是孩子的交流方式。生活中，家长闹矛盾不必回避孩子，但事后应该给孩子解释，否则孩子会以为大人间的争吵是对她发脾气，她会害怕，委屈，生气，从而丧失安全感。
