今日有感：人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天的事。
怎么办呢？
来来来，一起记一个三P理论——我的事，关你P事；
你的事，关我P事；
老天的事，我算个P。
你记住了吗？
诸如：上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助别人......自己能安排的事皆属本人的事。
诸如：小李好吃懒做、小张婚姻不幸福、老朋友对我很不满意、我帮忙别人而别人却不感激......别人主导的事情皆属他人的事。
诸如：会不会刮风、地震、发生战争......人能力范围以外的事情，都属于老天爷管辖范围。
别人的事，你只需听听就可以，你没有经历ta的经历，最好不要评判，做一个倾听者比评判者会让人更舒服，人生三件事，关你P事，关我P事，这些事都算个P！
反思：1、自己的事？别人的事？
在生活中，我经常会后悔自己说错话办错事，做得不够好，然后就很焦虑、自责自己“笨”。其实是自己不自信，求认可，有讨好心态。凡事都有自己的因缘，没有好坏对错之分。那么，我说了什么话、做了什么事情，承认它，放过自己，对自己不再苛求。
2.总想用我心换他人真心对待，否则就失望痛苦伤心 。 其实是我对这句话或这件事情的想法来折磨我自己。在与人相处的过程中，自己做什么、说什么、如何对待对方是我自己的事情。我可以选择对他好、无条件地爱对方；我也可以选择其他的方式。而对方如何回应，这是他的事情，他不舒服是他的课题。区分好什么是自己的事、什么是别人的事，真好。
3、边做边成长
矛盾规律凡事都有两面性，好的一面、坏的一面，要一分为三的看待问题，保持中立。何时能等到自己内心真正成熟智慧？在本心学习中成长，帮助别人的同时也帮助自己、更加明晰自我。
遇见本心第五天，与灵魂对话，不断修补自己的玻璃心，加快成长！
