《爱美也是生产力》一书，来来回回，读了有近30次不止。每一次读段选，都能让我吸收到新的内容。特别是当自己刚刚好可以跟着执行的时候，就像快要耗干电的手机突然遇到了满格电的充电宝一样。
“每天记下开心的三件小事”，是偶然看到的那篇文章说只要记下每天发生的三件开心的小事，坚持一周就会让人在接下来的几个月明显开心起来。---选自《爱美也是生产力》
咦，我当时的感觉跟作者的感觉是一样的。因为最近我是处在比较低迷的状态，很想努力的去摆脱这种低迷的状态，所以我正在无意识的去寻找方法。于是在阅读的过程中，偶然就遇到了这样神奇的点子！哈哈！
解读一下，这个点子的作用：三件开心的小事是正向心理学的一个概念。这个技巧主要是为了让我们不要陷入对什么都无感的状态，能够将注意力放在当下！
那我也来写一写今天值得开心的三件小事，虽然现在是一天刚刚开始！
第一，丈夫开始帮忙带小宝，因为要戒奶。因为他的帮忙，我不是在孤军奋战。
第二，很高兴还能坚持早起，珍惜时间，多做有用的事情！
第三，很高兴可以发现这个很棒的小点子，从今以后每一天都有值得去写的开心的事情。重点是，开心的事情！
早安！
