主讲人:心理学博士启丹
核心内容:专注力不好是影响学习的最主要因素,常由于家长不懂得保护孩子注意力导致。
一 专注力包括“注意的集中能力”和“注意的持久能力”
孩子的注意力分为两种:无意注意和有意注意。培养孩子注意力是培养孩子的有意注意。
不同年龄注意持久能力:3岁3-5分钟;4岁10分钟左右;5-6岁10-15分钟;7-8岁15-20分钟;9-10岁20-25分钟;11-12岁25-30分钟;成年人30分钟。
二 父母无意识的七大误区,导致孩子丧失专注力
①孩子的专注力需要保护和培养
②家长以陪伴的名义破坏着孩子的专注力
③从小鼓励孩子一心二用
④孩子需要专注的事情太多
⑤家庭呵护过度,使孩子丧失持久的意志力
⑥孩子看电视玩、游戏过多
⑦父母的不专注示范
要授孩子以渔不要授孩子以鱼,父母不做出改变孩子就不会做出改变;
每一个孩子都是善良懂事的,在父母给予的环境下变成了让父母头疼的样子。