2023年7月31日 星期一 冷｜Day333
#生命故事写作
《2023年复盘•7月》
01 碎碎念
每月最后一天，完成当月复盘。早已成为一种习惯，我真棒呀
回顾6月复盘中的7月规划，惊喜发现：在7月全部都实现啦。截图如下：
公众号果断重启了，小红书不紧不慢发布着，成长六件套的日课持续进行ing~
“写下来的梦想，更容易实现。”
整个7月，突然感觉到：过去所有的努力，在这个月得到了“质变”突破。具体表现：
第一，能量满满，效率惊人。
每天早上上班前，基本可以完成所有日课打卡任务。
比如：阅读，成长圈复盘，写作学院日更，简书自由书写......
下班通勤路上，完成课程作业打卡或是构思公众号发文。
到家后，可以先完成冥想，再麻溜做饭、洗澡、简单拾掇。
大概21：00左右，能忙活完以上所有事！！！
无所事事玩手机1小时，22：00-23：55之间，公众号完成2轮日更。
要是上半年，光早上那些打卡搞完，就能到23：30了。。。
所以，我的效率是不是大幅度提升了？（肉眼可见吧~）
“任务多，压力大，效率反而高！”
第二，重新听课、作业打卡。
这个月，有两门课程学习。
《写作修心疗愈营》
听课学习（共19次=课程*4+加餐*2+语音*13）+作业打卡（共13次=语音*3+话题*8+复盘*2）。
①.接纳臣服的三大方法：正念冥想、自由书写、感恩心态。
②.“绘画技术”：通过“画画”为载体，表达自我、疗愈自我的一种手段。
《公众号写作营》
第一篇章：认知基础课。
①.公众号/写作初心。
②.公众号基本设置。
第二篇章：内容课。
③.选题（爆款选题）
④.发文及排版（超级干货）
前一个课程，已全部学完，就到这里吧。
后一个课程，正在狂补消化吸收、复盘写作打卡、构思设置应用中。加油✊
第三，虚心请教，调整理财。
7月收益还未出来，感觉应该能正吧。。。
灵活理财：赎回到余额宝，即刻进行了再投资。避免让资金闲置！
稳健理财：固守+、短债、中长债（半年期），基本调整到位；期待稳健盈利。
进阶理财：能听懂的地方，已经开始调整了2只+；有待研究的地方，期待跟理财师又进一步交流后再操作。
多么希望三季度末&整个四季度，给点力吧。。。。。。
至少把过年爸妈们的红包钱( $ _ $ )搞出来吧~哈哈哈哈哈
02 八大领域打分
【健康】：7分。
没什么大小毛病，眼睛复诊过，红眼病彻底好了，有些“慢性结膜炎”。
滴眼药水治疗中，平时也很注意保护眼睛，经常做眼保健操~
本周六继续复诊，顺便开点中药代茶饮。喜欢喝这个(❤ ω ❤)
【心灵】：9分。
超级棒呀。一点内耗都没有~
有那么一天，有点不爽......但通过一两次书写，我就没事啦。
最了不起的事情是，连续“每日冥想”打卡累计18天啦。毫无压力，轻松完成！
【休闲】：7分。
环影打卡2次。最想体验的项目——“环球酷爽夏日”，装备齐全地感受啦！满足o(*￣︶￣*)o
游玩排队的时间，倒逼自己发布了3篇小红书。。。总比一篇都不发要强。哈哈哈
散步到环球大道的周六晚上，还蹭听了一场免费音乐会这个我俩不经常体验，还挺新鲜
【家庭】：7分。
我俩的小日子，一切都井井有条、热气腾腾、有滋有味的。这个不用多写~
一拖再拖地跟爸妈公婆语音、视频，总算在最后10天内全部搞定，并标记到了“趁早”效率手册上。赞
【理财】：7分。
非常有进步的一个月。期待明日理财报告新鲜出炉~
【学习】：8分。
周复盘和月复盘开头，写很多了，不再废话。
【工作】：8分。
8小时内的效率，杠杠滴。
该干正经工作的时候，绝对优先本职！绝不搞这些有的没的~
我这个人永远“拎得清”！！！请持续保持住！！
【人脉】：8分。
因为重启公众号，意外发现：原来总会有人默默关注你+
再次郑重感恩：我的亲朋好友们。
03 稿费KPI追踪
上半年，除了年初，什么稿子都不想写。
要知道我给自己的目标是：5000块稿费。
现在能有100块不？我都不敢统计。。。
希望8月，至少能写一篇投稿文！！！
04 个人IP进展
千呼万唤，总算起步了。就是很任性地瞎弄着。。。
接下来，要正儿八经地做做啦！！！
我这个人一旦认真起来，比较可怕。大家拭目以待吧~
05 下月规划
第一，公众号活学秒用。
发发讲到的点，内化为适合自己公众号的部分。
课程完结前，集中搞定所有听课、复盘、大小作业。
“成长·自律”领域至少敲定1篇文章。
第二，小红书继续发布。
期待跟每周公众号更文结合发布。
一石二鸟、一鸭多吃，省时省力。
第三，成长六件套。
冥想、瑜伽、运动；阅读、日更、复盘。
持续坚持^_^每日日课！！
老规矩，励志金句结束：
“不管未来将多么艰难，都要记得抬头看看，在眼前璀璨星海。”
——严浩翔《For You》
2023年7月复盘，完结；
2023年8月复盘，再见。
愿8月~每一次的输出都是当下最好的水平✊
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