从小我就觉得自己的记忆力是非常好的,没有通过用思维导图等的训练,是单纯的记性好。
曾经在小学四年级的一节语文课上,老师分享了一篇长达800字的优秀作文例文给我们听,老师一气呵成把作文读完,我边听边做笔记,原本是想把范文优秀的句子摘抄下来,结果以
95%以上几乎还原了整篇文章。
越长大,发现这种能力一去不复返——记忆力衰退严重。 尤其是生了孩子以后,脑子经常像是突然被断电了一样,不知道下一步要做些什么。每次出门,都要三番四次确定门锁了没有,窗关了没?火关了没?就算临走前都确认过了,每次一进入电梯,或者走着走着又在焦虑自己到底有没有关门,窗哪里漏关了,会不会下雨。不得不转头往家再确认一次,是不是病入膏肓了??
所有QQ,微信,银行卡,微博,淘宝等,一切涉及账号密码的东西,只要不常用,一两个星期就要重新设置。牵连甚大啊, 我曾经跟一个中医吐糟过我这种状态,他建议我每天早上读一首诗5次,坚持3-5年,他说就会有所改善。我有尝试过,刚开始记一首诗是很快,5分钟或者10分钟就可以记住,但是忘得也特别快。不过只能死马当活马知吧