2024.10.5
最近脑瓜比较不灵活，什么都想不了。本来想写点什么，结果没有一点思路。今年的写作量和质量都在下降。有很多东西想写，要写，却写不了。
今天就写一些零碎的想法。
回家几天和二伯聊天，他已经在交代后事了，心里很难受。二伯已经83岁了，耳朵、眼睛都不好使了，行动也不方便了，需要子女照顾了。
回想这些年，村里已经有很多人去世了，小时候知道得那些人，都一个个离开。想到这些，心里五味杂陈。
修心，上个月做了此生最后悔的事情，骂了一位好友，才发觉一旦坏情绪控制了自己，很可能会做一些终身后悔的事情。所以，我必须得学会控制情绪，而且还要试着练习冥想，因为据说冥想有利于缓解焦虑。
