早上去游泳自己游300米。自己的收获是：游泳要放松（听教练说的），我一试，还真行。但是我的姿势不对，一到水里手忙脚乱，不到累还游不远。泳道25米，只能游一半，想着早日能游一个单趟。
中午又去了，和姨妹、同学一起，感受最深的是：原来在1.2米泳道游泳，不敢去1.5米泳道。今天一去，还真行，这个泳道人少，也不是自己想的那么让人害怕。我的同位竟然能游一个单趟了，一个新的里程碑。为她祝贺！
想想很多事情没有我们想的那么可拍，都是我们心里在作怪。一但突破自己的心理，没有做不到的事情。
加油，阿琴！相信你也可以做到，做个自信、乐观、开朗、知行、精致女人。用我们的智慧解决生活中的问题！
