图片发自简书App
感恩一直可以秉承做回自己！2018年一年到头我也也不容易的走过来。
我发现自己越来越爱我自己，越来越关注自己的需要。感谢您一直在默默地陪伴和守护着我，感谢您能如实的告诉我的感受和想法。
2018年北京周老师的叙事课让我学会了对生命的看见、对生命爱、同理心与慈悲。同时学会了对生命的敬畏；让自己成为一位有质感的人来陪伴自己并让我走得更有手命力，有有能量的助人工作者。
我可以面对过去的抱怨、面对过去的猜疑、面对过去那份被抛弃、不被认同的自己。通通可以有勇力和能量去面对面对话和定义，让我们再次做回连接与告别。
我可以中断和放下结束一段陪伴聆听的关系，双方彼此建议在谈话是愉悦、有安全、有温暖、有支持的、有界限的交流！
我可以让我的另一个孩子做了一次超渡和安放。
我可以用思心投放和高质量的陪伴两个孩子的成长历程。
我可以好好的陪伴着先生和家人。
我可以挑战接下一份能量的助人分享工作，让更多的热心家长参与当中。
我可以挑起一份负债，选择一个更好的房子，让生活更幸福。
每天面临着很多的选择，很幸床我还能保持一份觉知、有意识的为自己做每一个选择和决定。每一个选择让我自己可以和生活与生命的贴近，和高质量共存。
致2018年的自己，感恩您，我爱您！
