读王潇《五种时间》-生存时间

去年想要摆脱自己不佳的状态,不想让自己是一个持续下陷的过程时,花了两百元参加了王潇的趁早时间管理100天的挑战,,但是结局却是差了最后几天因为一些事情,没有坚持下去。

上个月买了她《五种时间》的纸质书,再次重温她的五种时间管理的体系。把书拿在手上的时候,才看到在“五种时间”四个大字的下方有一行小字,“重建人生秩序”,在作者注名的下方还有一行字“在未来面前,你永远有选择”。

“重建人生秩序”这6个字,但是在我看来的感觉,这六个字是希望。如果你已经是一个可以把自己的时间规划的很好的人,那么这6个字会带给你更多的可能性;如果你的生活工作到现在为止一团遭的话,这6个字告诉你,一切都可以重新开始。

“在未来面前,你永远有选择”,让我想到刚看到的书中的一句话“人的根本追求是释放天性,自己做主,自由自在,但他律是被别人管理和约束”。这个他律,是基于现在受外界所限的生存需要,我们大量的时间需要遵从“他律”,在工作中,在家庭中,我们需要付出我们的时间,体力,智力等作为价值去交换。这个时候很多人会感觉到自己是被限制的,生活中迷茫没有方向,心理和生理都会出现无序的熵增状态,而如果自己没有意识到的话,可能会让这个状态越陷越深。

书中提出了第一种时间:生存时间,而这个生存时间分为“主动生存”还是“被动生存”。

记得之前看过某本书中一则小故事,在国外的一个生病的老奶奶,她总是不愿意吃药,而让家人非常担心,却一直拗不过老奶奶。但是后来换了一位主治医生,他就做了一个小小的改变,奶奶每天都会坚持吃药,而这个改变就是:药依旧每天必须吃,让她自己选择吃药的时间。就是这样一个小小的改变,就让自己有选择权,自己有了更多控制的权利。

王潇说了一个概念“自律的反方向不是懒惰,而是他律。”简单理解字面意思可以推断为“被动生存”更多是他律 ,选择权在他人手中;而“主动生存”更多是“自律”,选择权在自己手中。

自从看完《微习惯》的这本书之后,简书的日更已经坚持了将近80天的时间,单词背了50天,读书已经慢慢养成习惯,运动在生病间断之后,再一次重启。我想要通过“自律”,逃离无序的“熵增”,也想要通过“自律”重建我的人生秩序,努力逾越我的生存时间。


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