最近的心情一直不是很好，所以今天特地去爬羊台山散散心。我已经好久没有出去呼吸新鲜空气了，曾经的我几乎每个星期要爬一次山。哪怕是一个人，不知从什么时候开始我变得害怕一个人去爬山，在这样的大都市，除了跟随户外群的脚步，几乎约不到和我一样爱好登山的。
我觉得我再不敢一个人走出去真的要发霉了。坐车到了羊台山脚下，那里有个书吧。非常安静。我再想我应该先去爬山还是先去看会书呢，纠结中，我的脚步最后还是不听使唤地去了书吧。为了能好好地静一静，在那里，我读到飞行官小北的一本《万物与你一样动人》，感觉他的文字也是灵动的，能把每个心里细节写得那么打动人心，感觉写出了现实生活中我对于同样的事情时也是一样的感受和心境。然而我却没有那么好的文笔能把自己心里的感受写成那么动人的文字。就像有时候听到某首歌，也会产生共鸣，但是只有作词之人才能写得出，自己却只觉得那种同样的感受仿佛是只可意会，不可言传般那么难以描绘。我想这也说明了我的不善于表达吧。作者说他写这本书的时候还是很抑郁的时候，更让我诧异于他在那样的时候都能把内心的感受表达得淋漓尽致。书中写到的关于朋友的，也是比较通俗的，我们平常生活中经常会碰到的样子。虽然没有读完整，但是还是挺受启发的，觉得原来生在平常不过的生活也有那么多可以随心抒发出的情感，生活中的点点滴滴都值得我们去感悟和纪录。生活不乏精彩也不乏失落，只是我们没有静下心来好好去倾听过自己的内心。哪怕简单的事，简单的人，只要用心，都可以把她们写得一样动人的。更加让我觉得我以后更应该多看书写作和多思考了。其实我很久不看书了，今天读到自己喜欢的书，真的感觉只要沉浸在书本里，那便什么烦恼也没有了，什么忧愁烟消云散了，书本的魔力不得不说格外大啊！
看了下时间也该是去爬山的时候了，这一次我选了一条没有走过的路，虽然爬得很辛苦，比之前的道路似乎更崎岖更难爬，但是感觉越是辛苦越是有趣的，因为出汗的过程也是一个使自己心情也越来越愉悦的过程，不知道有没有人和我有一样的感受，真的是出汗越多心情都是越好的。加上今天这么秋高气爽的好天气，更是适合爬山的，心情也就更加舒畅了。然而有一点却是我不喜欢的，好久没来爬这座山了，今天一来才发现居然有翻天覆地的变化，山路的羊肠小道的石阶或者土路被加宽成了大的水泥路，为了加宽道路，两旁的不少数肯定被砍了的，首先来说我不喜欢是因为我更喜欢越接近于原始的美，不喜欢天然的好东西被人为地改变，不喜欢那些长成郁郁葱葱地参天大树被无情地遭受砍伐，哪天说不见就不见了，还有一点大概原于我比较怀旧吧，所以那段道路走起来总让我觉得少了点什么和味道，总让我能那么快的接受这样的改变。只是不管我们愿不愿意，似乎很多老的美好的东西总会渐渐被替代或者人为的改变着，一些旧的景点常会被翻新成另外一翻样子，或者直接改成其他，人们在看到新事物的同时也会不自觉地追忆和怀念那些老样子。
所以今天的我想对自己说的是：当你心情不好的时候，就选择看一本书充实自己放松自己或者做一项运动让自己满头大汗吧，又或者两者都做
