即使自己暂时不够好也请你好好对待自己
花几分钟，就能让自己开心一点的事
1. 早上拉开窗帘，让阳光照进房间。
2. 给自己倒一杯喜欢喝的饮料。
3. 听一首很久没听过的老歌。
4. 路过花店时，买一束花。
5. 买水果时，挑一个自己最喜欢的品种。
6. 把手机壁纸换成一张让自己开心的照片。
7. 给常用的杯子洗干净，重新泡一杯水。
8. 打开窗户，给房间通通风。
9. 在回家的路上，买一个喜欢的小零食。
10. 看见好看的云，停下来欣赏一会儿。
让普通的一天 变得幸福的事儿
11.早起去公园闻闻桂花香
12.晒一床被子 晚上闻着太阳味睡觉
13.煮一锅热乎乎的糖炒栗子趁热吃
14.买一串饱满的糖霜山楂，酸甜开胃
15.把床单整理好 换上秋季限定四件套
16.泡一杯桂花乌龙
17.挑一个晴天，去郊外看稻田
18.烤红薯，捧着暖乎乎的慢慢啃
19.换上柔软的针织衫
20.坐在窗边看落叶慢悠悠飘下来
21.天冷了 喂一喂流浪猫狗
22.为自己做一顿秋季限定美味晚餐
23.煮一碗南瓜粥，绵密香甜
24.傍晚看橘红色的秋日晚霞
25.整理衣柜，把夏衣收纳起来
26.踩厚厚的落叶，听脚下沙沙的声响
27.喝一碗热银耳羹，润润喉
28.骑着车穿过有大树的街道
29.点一支木质调香薰
30.用落叶拼一幅简单的小画
让生活多一些新鲜感的事儿
31. 探索一条新鲜的通勤道路。
32. 去一家从来没去过的小店。
33. 尝试一种没吃过的食物。
34. 找一本感兴趣的书，随便翻上几页。
35. 给自己拍一张照片，记录今天的样子。
36. 安静的看一次日出或者日落。
37. 学一道简单的新菜。
38. 把一首喜欢的歌从头到尾听完。
30. 去附近的街道逛一逛，不带购物任务
39. 吃到好吃的东西，分享给身边的人。
40. 看见别人做得不错的地方，直接夸出来。
41. 给家人拍一张自然的生活照。
42. 主动和小区里熟悉的人打个招呼。
43. 给朋友推荐一首最近喜欢的歌。
44. 向别人表达一次真诚的感谢。
45. 和家人一起散步十分钟。
46. 吃饭时，和身边的人聊一件今天发生的趣事。
当然，小事不能解决所有问题。
经济压力、工作困境、家庭矛盾，也不能靠喝杯咖啡就消失。
这些事情不是用来衡量你生活得好不好的标准，
而是为你提供一些新的选择。
幸福不一定意味着你拥有了更好的人生
也可以意味着，
你开始更好地体验自己正在过的人生
