为什么有人要坚持跑全马？
为什么有人要卧推150公斤？
为什么健身房里总会和陌生人搭讪说：哥们儿，带一组？
赵六七，请滚出你的舒适区，向不断挑战的那些人看齐。
健身，就是一场勇攀高峰的逆袭。不管以前别人多瞧不起你，不管以前你多瞧不起自己，选择了健身，就是对从前说NO！而从最初到最后一路走来的坚持，就是不断突破的胜利。
赵六七给我打来一个电话。
他说，随缘叔，我不想要这样。
早上七点半起床，赵六七强忍着痛苦再眯上20分钟。匆匆洗漱之后赶着去上班，头没洗胡子没刮，他知道，今天的早餐又没了。工作紧张有序，好像有个点子在脑子里？抓不住，算了。中午不想再吃宫保鸡丁盖饭，太油腻。于是独自去了麦当劳，点了一份最爱的鸡腿堡，生菜丢掉。晚上回家，泡面啤酒，电脑纸巾。
一天过去了，可是他还是他。
我说，你想变，可是你做了什么？什么都没做，你还是那个低头永远看不到屌的死胖子。你想有光鲜的事业；你想有完美的爱情；你想来想去，最后只剩下一堆肥肉陪你做梦。
并不是梦想太远，目标难实现，你就可以大声嚷嚷这根本办不到！你办不到，但是可以办到的人多了去了。
过不了这一关，屌丝永远是屌丝，想逆袭成彭于晏，就是迈出第一步把肚子瘦下去再说！
赵六七！鸡胸肉不好吃，你要吃炸鸡腿；煮蔬菜吃不饱，你要汉堡包；牛奶不冰爽，你要换可乐。完了再来一个圣代，活该你肥。
你根本不怕反式脂肪酸折磨你的身体，你只怕食物不够美味影响你的口感。你根本不怕脂肪包裹住你的内脏，就怕自己的胃有那么一点点空荡。高血压高血脂高血糖，你就当三个屁放自己身上。
管住一张嘴有这么难吗？好吧，又吃了一根烤肠。反正最后一根永远不是最后一根。
凌晨五点半，叫赵六七起床晨练，他说好痛苦。
可悲的人，他有多痛恨勤奋，就有多迷恋慵懒。永远是自己舒适的坐姿做自己可以应付的事，永远是在自己安逸的位置被生活享受。
再迈不开腿就没戏了！
跑一了圈？到极限了？那好，再跑十圈。深蹲蹲不下去？我帮你扶着，再加两片儿练两组。男人就要有男人的坚持，你不是二椅子就得爬着把剩下的坚持下去。只有享受了最初的痛苦，欣然接受了这份身体的革命，才能换来血的胜利。
三个月后，赵六七照镜子。
镜子里的那个男人不是他，而他是那个男人。还有一点小肚子。
努力不一定成功，但成功一定来自努力的坚持。
看着别人努力，你很心急，但是又不愿放弃现有的安逸。
成都很舒服，我选择北京；银行很安逸，我选择跳槽。每次当自己过上踏实的日子，我告诉自己，该折腾一下了。
我不停的去闯，你跟不跟得上？
第15天，百日写。
我是随缘叔，一枚有理想的奔三北漂。国家公共营养师，喜爱健身与生活的工科硕士。
愿你走出自己埋下的泥潭，给你的努力挣一份答复。
@张毁，你给我出来，写成这样全都赖你！
