2018-9-26晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:10:20

天气:晴朗

心情:无比愉悦

纪念日:妈妈56岁生日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

268/365 兰欣自我管理 (20180925)

成就8 幸福9

[昨日感悟] 选择一条未知的路,充满了担心和忧虑,其实不用回头,只要确定这条路是可行,目标在前方,最后就可以回家。

【今日三件事】

1. 清晨8分钟运动打卡第22天+跑步3km,大宝今天第一天跟我一起跑步,希望能坚持下去,这样我就有队友。

2. 听书《如何面对老去的勇气》,并做思维导图,记住父母并不是无所不能的。

3. 补课《高效落地时间管理》第四课,并完成作业

[小确幸]  看一集《工作细胞》

改进:补课虽然完成,但是作业未完成

习惯养成:

运动坚持

周目标·完成进度

1.复习语法关于名词


学习·信息·阅读

1.听一本书《天才假象》

2.听李翔阅读训练营 第17课

3.听高效落地时间管理第5课

4.薄荷英语

5.英语流利说 半个小时打卡

7.思维导图今日待办事项


健康·饮食·锻炼

1.跑步3km

2.清晨8分钟运动第23天


人际·家人·朋友

1.给妈妈打电话 祝福生日快乐

2.跟一个好朋友联系


工作·思考

《三方协议》审核修改

《合作协议》需要签订补充协议


最美好的三件事

1.和大宝一起跑步3km,完成清晨8分钟运动打卡第23天

2.听一本书并完成读书笔记

3.听《高效落地时间管理》第五课并完成作业


思考·创意·未来

年目标以及未来的规划

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