我们经常会谈到，说一个人之所以会生病，一定会有一个原因，要想恢复健康，第一步要做的不是去治疗它，而是找到那些导致身体受损的因素，切断终止~那么，身体即便不会马上好，但也不会再坏下去或者变坏的速度会慢很多~
然而，对于致病的原因，我们谈论的最多的可能是生活方式或者饮食，情绪~但对于纷繁复杂的生活而言，以我的经验，致病因素远不止这些，别跟我提什么环境因素，大气污染，这些都是众所周知~这篇文章，带着你们来寻找一些，不为人知或者容易被人忽略的，影响健康的重要因素~
首先，我要给这些因素一个定义，那就是，这个世界上有许多看似合理的事情，但，如果让你感到不舒服，但你不得不被迫接受，那么很有可能，就会对身体造成伤害或者持续性伤害~身体的感知是没有道德、合理性可言的~
我曾经遇到一个这样的人，来向我咨询健康问题，大约20几岁的女孩子，她跟我说，她非常怕冷，到了冬天，可能睡一晚上，脚都热不了~所以，每一次在睡觉的时候，都会把被子，脚的那一边叠一下，叠成睡袋形状，这样四面都不会漏风，才能勉强捂热~ 可是，她的母亲非常不喜欢她这样的习惯~说这样睡觉，会让她很憋屈，于是，每次看到都会教训她，然后，强迫她按照自己的意愿来，没办法，母亲太强势，把自己的喜好驾驭在女儿身上~女儿架不住，怕被说，所以，经常晚上被冻醒，一到冬天睡眠质量就很差，开空调又会感觉很闷~ 所以，身体一直不好，没有力气，疲劳，月经紊乱~ 那这个女孩的病因是什么呢？是睡不好？还是被子不够暖？又或者妈太强势？或者没有重视这个所谓“不起眼的细节”？
这，可以说是我遇到的一个很奇葩的案例，诉说者能量比较弱、内向，那么，这个妈就是她的最大病因！要想治好她的病，首先，要让她的母亲意识，并能够改变自己强势的言行，给女儿带来的伤害~否则，女儿被教育的这么柔弱怕事儿，怎么好？而且，身体越差，抗压能力就越差，原本轻松能化解的生活压力，可能在这个时候就会变成新的压力~ 这叫蝴蝶效应，越差，就会越来越差~ 这，很危险~
我以前看过一个节目，大概是个七、八岁的小男孩，经常会出现类似癫痫发作的症状~发作的时候，身体会突然僵硬，然后全身抽搐，过一会儿就好了，但发作频率很高，特别是在家里就更高~父母带他到医院检查，结果什么问题都检查不出来，一切正常~因为，是在农村，村里人都以为是鬼上身，还请人驱邪，结果还是没用，万般无奈，到处寻医问药~最后，开始从心里层面了解，尝试跟他沟通，最后才明白~看清楚，这个男孩家的房子墙边有一口棺材，因为家里有老人，在农村通常会为年纪大或者即将要过世的老人，提前做好一口棺材放着，备用~
然而，这个小孩子，特别害怕这口棺材，但可能是因为年龄太小，胆量和表达能力都有限，所以，一直默默的承受着~ 后来，那口棺材被处理了以后，就再也没有发作过~（这是一个很出名的节目，有兴趣的可以找找关键词，在网上搜搜，很多年前看的了，故事情节可能跟我的记忆有偏差，但的确是这么回事儿），我想说的是，谁能想到，那口棺材会成为病因？？？是的，但这些的确会令到孩子紧张~持续的紧张，引起过渡的神经亢奋，就会导致各种疾病症状~
我举了两个例子，是想说明，生活中存在着各种影响人体健康的因素，但~你未必能察觉得到，比如，你家里的床角很尖，走路经常碰到，这是一件很小的事儿，但可能每次走到床边，你都可能会有一丢丢的压力~再比如，你家里浴卫是用的玻璃隔开的，地也很滑，你总担心去洗手间会滑倒撞在玻璃上~ 或者，你家里放着一个很名贵的花瓶，你老担心会不小碰到，把它打碎等等，有太多的事儿，可以令到人担心了，我仅以此抛砖引玉~这些细节很小，可是它是持续性，一直在悄悄让你不舒服~要知道，如果用一直笔敲一个人的脑袋，很轻，但连续敲十年，很可能就把这个人给敲死了~伤害，不怕小，但怕持续~
每个人的生活际遇都不一样，病因也各不相同，我的这篇文章是希望诸位看客能明白，学会帮别人或者自己寻找，那些在生活中隐藏的不起眼的伤害源，静下来的时候，问问自己，跟自己的潜意识对话，哪些人和事儿、物，是会让你感到不舒服的~如果可以，就改变他，如果改变不了，就远离他，如果无法远离，就只能说服自己接纳它~
但，我要提醒的是，对于，已经身患慢病的人，由于抗压能力已经减弱，由于某些压力的承载能力已经不如常人~所以，要更加减少原有压力的接触~塑造一个好的环境，主动让别人舒服，为了自己，别人舒服了，也会给你一种舒服的回馈，哪怕只是一个笑容~ 我一直，认为，如果所有事情都做对了，吃对了，也早睡了，也运动了~ 如果，身体还没变化，甚至继续恶化~那么，除非年纪太大，一定有一些致病的因素没有解除~ 看清楚我写的方向，致病因素，非常个性化，而且因人而异，同样人、事儿，在不同的人面前~可能有一个没问题，另外一个却不会因此受伤，心态，视觉角度不同~所以，你一定很清晰，你的潜意识，还在担忧害怕什么，去跟它做一个了断~
断掉病因，才有机会恢复健康，否则，治了也白治~打了水漂，还丧失了信心~能看得懂得是一种缘分福气~
