写作是一项技能，也是一种体验，还是一种心态。
最早开始持续写作源于2014年底，那时候自己刚刚硕士毕业参加工作不久。因为当时的工作环境和自己的理想状态存在着十分大的差距，而由于现实的因素自己又无法更换工作。所以那段时间内心十分的煎熬，心中总是有着一肚子的委屈和抱怨，总是想找个地方发泄出来。所以在十二月的一个午后，我拿起笔写下了自己学生时代结束后的第一篇日记。
那时候的日记更多的是记录自己工作生活中的各种琐事，顺便把自己在工作中的抱怨、痛苦、委屈给发泄出来。看着笔尖在纸上不停的游动，文字一行行的出现。心中不知不觉间畅快了许多，而且看着变得越来越厚地日记本，心中也产生了一点点的成就感。在不知不觉、日积月累中，我已经写下了近两百万字的日记。这么多的文字都是我写下的啊！
时间就是力量！我不得不如此的感叹！
随着时间的不断推移，我日记的内容也逐渐由最开始的记录自己生活中的各种琐事，慢慢演变成自己每天对于自己的反思、总结，在回忆一天中发生的事情的同时，反思自己思想言行中的优缺好坏，尽量让自己朝着不断自我完善的方向发展。同时，以周、月、季度、年为单位，对自己某一段时期内的个人状况进行系统总结，查漏补缺，扬长避短，并在此基础上，制定下一阶段的相应目标。
此外，我日记的内容也开始包含对生活中各种事物的感悟，可以是一篇文章、一部电影、一个人、一个瞬间。总之，随着写作的不断深入，我所感悟的事物也越来越多，感悟的道理也越来越深刻。对于各种事物的反应也越来趋于理性。
浮躁慢慢褪去，宁静渐成常态。
这世间有太多的事情使我们难以控制的，我们所能做的除了让自己慢慢完善之外别无他法，抱怨、烦躁、抑郁、不安等等只会让事情变得更糟。但我可以以一颗更加包容理解的心去面对世界、认识自己。宠辱不惊，去留无意，用心聆听自己的声音，用心感悟世界的脉动。以一个从容、豁达、宁静、乐观的心态去拥抱这个世界，这个世界也会回报以持久的温暖。
笑对生活，生活也会还以温暖！心有阳光，阳光自会照亮眼前的世界！
三年多的持续写作，让我在不知不觉中调整了心态，让我生活、工作的各个方面也在朝着好的一面发展。
孔子有“吾日三省吾身”，王阳明有“龙场悟道”、“格物致知”，曾国藩每日做有“日课”，古时先贤圣哲总是随时随地会对自己进行反省反思、有所感悟，并见诸行动，最终达至大成。作为一名普通人，恐怕很难达到那样的境界，但通过三年多来的持续写作，的确让我在不断反思、不断调整的过程中，转变了自己的心态，并间接带动了生活工作各个方面向善向好的改变。
写作改变心态，心态决定人生的轨迹。持续写作，持续改变人生的轨迹！
