中原焦点学员 初级25 陈菲 坚持分享第328天 约练150 2021年10月16日
今天复训的课程，让我印象深刻的点，对自己又有触动：
1.焦点一般不用为什么，而是是什么？减少指责的嫌疑。
2.具体化，细聊，聊时间，当水引子。
3.不要比来访者着急，身后一步引导。
4.重要他人的问话，能放的出去，也要收的回来。
5.目标有大目标和小目标，话题是主题，而非目标。
6.问话还是要练习，多练习。
7.保持好奇，保持中立。
约练感悟观察员
1.目标和话题有关吗？话题是目标吗？
2.不要比来访者快。
3.关注人，用人陪伴。
咨询师
1.与约练群里不同，问话都忘了。
2.有觉察，比来访者快了。
3.时间设置未严格遵守。
