7.30觉察日记
今天周末，最近的几个周末，好像没有特别忙碌的事情，孩子早上去了美术班，我做完家务就去妈妈家里，陪妈妈聊聊天拉拉家常，分担一下妈妈生活的不顺心和委屈。妈妈的人生，有那个年代特有的时代烙印，善良，爱替别人考虑，以子女的生活为中心，从来想不到好好照顾自己。特别是毫无保留的满足他人的需要，唯独没有满足的人是她自己！这类形象被看作是伟大的母爱。我们有没有想过，母亲也是独立的自己，为什么让母亲生活在没有自我的世界里，这是不是对母亲有点太苛刻了，为人母就必须刚强，就必须时时处处照顾好家里人的情绪，饮食起居，而她自己的情感需求，情绪要求则很少被人重视或者关注到，妈妈是超人，曾几何时妈妈没有了自我。
妈妈也是需要有自我的空间和价值感，妈妈先学会给自己满满的爱，当内心的爱充满时，妈妈的爱也会自带光芒，感染生活周围同频的人。
