人际交往的破冰之术

        你曾经有过这样的经历吗?在一个聚会的场所,或者一个学术论坛上,你看到有一个人很优秀,你非常想认识他,非常想跟她成为朋友,可是,这个想法却只是在你的脑海里存在着,聚会或者论坛结束之后,你还是没有认识那个人,更别提跟她成为朋友了。

         认识一个人是跟他成为朋友的开始,那么如何我们才能认识一个人呢?是要等着别人来介绍吗?还是等着那个人主动地认识我们呢?相信你的答案也一定是否定的,毕竟,那要等到什么时候?况且别人为什么要主动呢?明明是我们想要认识人家,不是人家想要认识我们,对吗?所以,你知道答案了吗?如果今天我们要跟别人认识,打破不认识的状态下沉寂的冰面,我们一定要做到四个字,那就是主动出击。关系牵动着两端,任何一端主动走近另一端都会让两端建立起关系,有一句话说的非常好,叫做山不过来我过去,就是这个意思。

        在课堂上,经常有学员问我说,老师,我也知道要主动出击,可就是没办法做到怎么办?是啊,说起来容易,如何真正地做到呢?

        首先,我们要分析下自己为什么做不到?在课堂上,学员们给了我很多的回答,包括:怕被拒绝啊,担心别人爱搭不理呀,害怕会没面子呀,等等。紧接着,我都会问他们一个更深入的问题,那就是为什么会担心别人会拒绝自己呢?,这时候,会有同学低声地回答:不自信

       是的,因为我们觉得自己不够好,所以也想当然地认为,别人也觉得自己不够好,既然别人也觉得自己不够好,那么就有能会对自己爱搭不理,或者直接拒绝。因此出于自我保护,就不敢主动出击,自讨没趣了。这种潜意识里的心理过程其实就是心理学上一个非常重要的概念:投射

        何为投射?心理学家曾经做过一个著名的疤痕实验,可以让我们清晰地理解这个概念。心理学家们邀请了10位志愿者来到工作室,并请电影化妆师在每位志愿者左脸颊上精心地涂抹上逼真的鲜血和令人生厌的疤痕。然后用随身携带的小镜子使每位志愿者都看到自己脸上的疤痕。当志愿者们在心中记下自己可怕的尊容后,心理学家收走了镜子。并且告诉他们,为了让疤痕更逼真、更持久,他们需要在疤痕上再涂抹一些粉末。事实上,心理学家并没有在疤痕上涂抹任何粉末,而是用湿棉纱把化妆出来的假疤痕和血迹彻底擦干净了。然而,每一位志愿者却依然相信,在自己的脸上有一大块望而生厌的伤疤。志愿者们被分别带到了各大医院的候诊室,装扮成急切等待医生治疗面部疤痕的患者。候诊室里,人来人往,全都是素昧平生的陌生人,志愿者们在这里可以充分观察和感受人们的种种反应。实验结束后,志愿者们各自向心理学家陈述了感受。结果是他们感受到了其他人的冷漠、无情、鄙视等,这个时候心理学家给每人发了一面镜子,大家竟然发现,自己的脸上毫无疤痕,非常干净。那为什么刚才会有那么强烈的反应呢?其实就是因为把自己对自己的看法投射到了别人的身上。

          疤痕实验证实,一个人內心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。当一个人不认可自己,就会担心从别人的眼光里看到拒绝和不屑,因而不敢主动出击。

          另外,就是对人脑细胞不够了解。在人脑中有一种神经元叫做镜像神经元,能够帮助人感受其他人的情绪状态。当我们面带微笑、热情地跟对方打招呼,对方的镜像神经元会使对方产生同样的面带微笑的热情的状态,因而我们是不会被拒绝和伤害的。

         所以,从今天开始,发现自己身上的优点,爱上自己,然后主动出击,去认识更多优秀的人吧!    

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