一、《矫正核心信念的技术》王婷灏,中级社工师,12355青少年服务台咨询师,中原焦点团队讲师、心理咨询师,高中心理健康教育教师,正向整合催眠师,小物件代际创伤团排师,考试心态指导师……持续分享第2562天,2025年12月4日
苏格拉底式提问技术
检查优势与弊端
理性-情绪角色扮演
像相信新信念一样行动
行为试验
自我暴露
核心信念工作表
极端对比
故事和比喻
阅历测验
重建早期记忆
应对卡片
二、每日阅读1763天《心理学基础》。有声读书《认知疗法》打卡第1335天。
三、讲师班开讲第1428天。
四、咨询769次。
五、香馨心理读书会第六次。