疫情期间保持好心态

今天石家庄疫情一下就严重了起来，小区开始封闭管理，小学开始放假，人们开始去超市抢购。去年的现在疫情刚开始，还没意识到事情的严重性，也不觉得恐慌，反倒是过了一年，再次严重起来，情绪特别受影响。今天一天都觉得浑身没力，做事情的信心也没了。意识到这点后，我放下手上的工作和学习计划，试着让自己处于放松的状态，跟孩子一起看动画片，不去想学习工作的事。不管外面的环境好与不好，照顾好自己的情绪和身体最重要。希望这次疫情快点过去，每个人都能心情平和，无必要不出门，出门做好防护措施。

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