濒死体验Anita：死过一次才学会爱（接前一天分享）
No.5 不要停留在疾病、意外的表层，去理解更高层的意义。
我接下来想要和你们分享有关疾病的事。我想让你们知道，不管你被诊断出什么病，你不是你的疾病，你仍然应该喜悦地生活。
我们倾向于一旦被诊断出什么，我们会执着专注于所生的病，我们生活的目的变成去治疗那个病，我们整个生活重心都在那个疾病上。如果你正在这样做，我希望你停止，一定要停止。
这并不表示你要停止目前的任何治疗，你可以继续任何治疗，做你想做的事，但对于你每天的生活重心，我希望你们试一下，当你早上起床时，我要你们当作在那一刻拿到一张完美的健康证明，你的医生给了你一张健康证明，你感觉棒极了，就是进入那种感觉，然后你会如何庆祝，你会想做什么。
如果在此刻你得知你是百分之百的健康，现在我要你动身去做，不管是什么我要你去做，换句话说继续享受生命，就算你正面对着疾病。不管你正经历什么事，将享受生命变成你的生活重心，这很重要。
你们之中很多人失去了所爱的人，你仍然深爱的人，他们已经跨别到另一个境界去，你们所爱的人会希望你们知道，他们很快乐，他们没事，他们会希望你知道他们仍然和你在一起，他们仍然爱你。但你所爱的人最希望你知道的是，他们希望你能快乐起来，他们希望你能重新找到快乐和喜悦，你所爱的人最想给你的讯息是，他们不希望你觉得内疚，当你重新找到快乐时。
不管你在什么情况下失去所爱的人，不管是因为疾病、意外、瘁死或逐渐死亡，或是因为自杀，不要对任何事觉得内疚，没有人会在时候到之前离开，你不能控制他们的死亡。
如果你有任何话想对他们说，就说吧，他们会听得到，他们真的听得到，有很多人不知道如何哀悼亡者，你做的事只需要为自己疗伤，你不需要为他们做什么，他们真的不需要你，只要为自己做，你只要为自己疗伤。
如果你重新找到快乐，你必须要了解你的生命仍然是个恩赐！
（未完待续）
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.08.19 Thu. 6:15
