今天周三，是细胞自噬日，无碳水无晚餐。
本来还期待早上吃虾，结果昨天半夜胃疼得醒来好几次，早上就没吃早点去查了胃。然后今天可能是我此生第一次一天只吃一顿饭。
菜谱
午餐
晚上为了转移注意力，去逛了一会儿街，事实上我也打不起兴趣，脑子里老想着食物。说饿吧也没那么抓心挠肺，就是想到以前的各种美食，好像离我很远了。甚至我不敢相信我明天就可以吃饭。
结论是：我比想象的更抗饿。
减脂28-day2
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