如果你不快乐,那找回快乐的途径,是高高兴兴地坐直身子,说话做事都假装是很快乐的样子。
《心态平和篇》
1、战胜自己心灵的人比攻下一座城池的勇士更加强大
2、我深信,内心的平静与生活的喜悦并不取决于我们是谁,在哪里,拥有什么,只取决于我们的精神状态。
3、除了你自己,没人能带给你安宁
4、就在今日。积极地思考,快乐地做事,你就会真的感到快乐
5、心态平和的七个方法
原则1:让心中充满平和、勇敢、健康和希望,因为“思想塑造人生”
原则2:不要报复别人,因为得不偿失。让我们像伟人一样,不要浪费一分钟想我们讨厌的人
原则3:与其为别人忘恩负义而烦恼,不如不对别人抱有期待。请记住,获得幸福唯一方式,是享受给予的快乐,不期待对方的感激。
原则4:多想自己的收获,少想自己的烦恼
原则5:不要模仿他人。找到自我,从容做自己,因为“嫉妒源自无知” “模仿无异于自杀”
原则6:如果命运交给我们一颗酸柠檬,试着用它榨出柠檬汁来
原则7:让我们忘掉自己的不幸,试着为他人创造幸福。“善待他人就是善待自己”
《人性的弱点》心态平和篇中重点的地方就三个,保持积极的心态,活在当下,学会赠人玫瑰不求回报,就能收获一个快乐的自己
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