1、痤疮的基本概念：青春痘学名寻常型痤疮(acne vulgaris) ，是体现为慢性炎症的常见皮肤病，部分患者在青春期之后逐渐自愈。
2、发病机理：雄性激素增加导致皮脂增多和角化异常由于雄激素的作用，使管壁增生和管壁上皮细胞脱落过多,皮脂淤滞在毛囊的开口处一-细菌繁殖--引起炎症：痤疮丙酸杆菌大里繁殖，产生溶脂酶，分解甘油三脂成为游离脂肪酸，游离脂肪酸进入真皮引起炎症。(千万不要挤痘痘 )
3、痘痘分类：
非炎症阶段粉刺comedo：黑头、白头
炎症阶段暗疮blemish： 丘疹、脓包等
4、病因：
①内分泌/姨妈：女性特别常见，要关注姨妈是否正常，表现为持续时间不正常，来的时间不正常，里不正常，颜色不正常，形态不正常，如果伴随有多毛/容易出汗/胃口好，持续不排卵，需要去医院做雄性激素水平检查，排除多囊卵巢综合症的可能性，必要时在医生指导下吃药治疗。
②睡眠情绪压力：会影响到内分泌，少照镜子少熬夜、多看段子多运动。
③饮食：肥甘厚味，也就是又油腻又辛辣的食物景响比较大，特别是对于颓头以及两颊的痘痘，高血糖指数的食物如何影响豆豆目前尚不明确，总的原则是饮食清淡。有便秘问题的更要注重饮食，必要时要去医院就诊。
@化妆：BB霜隔离霜等等可能会堵塞毛孔，导致痘痘或者使痘痘恶化。卸妆要彻底痘痘肌不要化妆。
5、常见问题。
皮肤缺水会长痘吗?洗脸没洗干净会长痘吗?
不太可能
