前言在减肥这件事上,这个中年男人都经历了什么!

胖子也有年轻的时候:


你知道一位38岁的男人,身高175cm,210多斤,意味着什么吗?

意味着在别人的眼里你就是一个中年油腻男,和帅大叔一点也不会沾上边;

意味着身体随时面临着疾病的威胁;

意味着人生再也没有下半场;

那时的我,就是这样的一个人,对下面这个人就是我:一个喜庆的胖子!


我终于忍不住了,加入了减肥的大军里,2015年正月初七,我开始了减肥,我要做的第一件事就是我要怎么运动、怎么吃饭,就这样开始了一边学习,一边实践,我第一年减了40斤,第二年减了30斤,变成了下面的这个样子。


对于减肥这件事来说,我以为一切都结束了,万万没想到一切才只是刚刚开始,复胖,这个减肥里最大的BOSS出现了,又过了两年的时间我复胖到了170多斤,每天、每月、每年就这么看着体重静悄悄往上爬,我竟然毫无办法,没有丝毫招架之力!


减肥是一辈子的事,要知道我是如何破局的,且听我下回分解!

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