发简信
IP属地：河南
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我很痛苦，都已经吃的很撑了，还是想吃停不下来
明明吃的已经很撑了，总感觉哪里不满足，我还是想继续吃东西，一定要吃到连口水，都喝不下去了，才能停下来，但是我并不快乐，还很痛苦， 你是否也因肥胖...
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王教瘦的心酸减肥史，你减肥也是这么难吗！210多斤的我，突然就想减肥了，可能就是单纯的，想让自己变得帅一点吧，毕竟帅哥里永远也没有胖子，从2015年大年初七开始，每天运动3个小时，只吃...
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变胖的元凶原来是它
第一、这些不好的生活习惯你有吗：玩手机时，看到别人吃东西时，无聊的时候等等，总是不自觉的想吃点什么，想想看你每次都是，在什么情况下吃东西的。 第...
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0、减肥就像做饭、开车、化妆一样是一种技能，学会了，你就真的能一直瘦了！吃饭这个技能相信大家都会，但是你知道吗？吃饭又有两种技能模式可供切换，一种是瘦子的吃饭技能，一种是胖子的吃饭技能。 人们在刚出生时，绝大多数体型...
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210多斤的大胖子减肥第一天都应该做哪些准备，听听过来人怎么说！记得那是2015年的大年初七，因为实在受不了自已胖的程度了，所以就决定给自己来个系统的减肥。于是就一边减肥，一边进行系统的学习相关知识。 想减肥...
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饱不饱要身体说了算，而不是心里说不算，只有这样才能愉快的减肥，不反弹！在你开始愉快的减肥前，让我们先来思考一个问题，无论是胖子还是瘦子，每次吃饭都会吃到心满意足才会停止，既然，大家的标准都是一样的，那为什么有的人胖...
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前言在减肥这件事上，这个中年男人都经历了什么！胖子也有年轻的时候： 你知道一位38岁的男人，身高175cm，210多斤，意味着什么吗？ 意味着在别人的眼里你就是一个中年油腻男，和帅大叔一点也...