甲骨文有疾无病，最早的病字仅见于篆体。但疾病本义相同，差别仅在表声的矢于丙，表形的偏旁篆体与甲骨文一致。于是我怀疑甲骨文里可能也有病字，只是还没被发现而已。

“知不知，尚矣。不知知，病也。圣人不病，以其病病。夫唯病病，是以不病。”这篇《老子•七十一章》足以证明，至少老子时代起，终身学习不辍，根据对客观事实的认知和检验不停地做批评与自我批评，已成为中华文明的重要组成部分。于是我不禁感慨：这不就是鲜活的几千年前的马克思主义毛泽东思想吗？

微信文益短不益长，益简不益繁，故本文用常见多发的免疫性疾病风湿疼痛为文引。

所谓免疫有广义狭义之分，广义的免疫即不生病；狭义的指免疫力弱者易患或破坏免疫力的疾病，如疫病、艾滋病等。风湿疼痛属于前者。

传统中医理论认为，痹症由风、寒、暑、燥、热、湿六淫入侵所致，尤以风、寒、湿为最；西医认为主要是自身免疫力低下；认识都没错，但为何临床治疗多困难且效果不理想呢？我觉得主要是过于追究外因忽略了内因。不能详细了解患者在生活中出现的错误，就难以做出准确的诊断；诊断且不准确，疗效可想而知。根据我几十年来的所见和经验，若非常年累积和被误诊误治的，风湿疼痛大多并不难治；刚发现的几乎都可以快速减轻或消除症状，方法也比较简单易学，患者自己都可以实施。但若非真正了解患者，找出其日常生活中致病的因素，并使患者认识到且纠正；减轻的会再加重，消除的会再出现，而且会越来越重，越来越难治。于是可以说，治疗和预防风湿疼痛，患者自己才是最好的医生。

对成年人来说，除自然灾害、意外事故和与生俱来的遗传性疾病外，所有疾病都是自己制造的，高血压、糖尿病、心脏病、肾病胃病精神病……都是患者自己造成的。夫唯病病，是以不病。终身学习不辍以及时发现自己生活中的错误并改正，故能适应不断变化的生活而不生病，亦是做人的重要责任之一。