人生效率体系包括输入+自我管理+输出
关于输入的途径有阅读、以人为师、行业会议或培训班、行走有力量；输出的方式有写作、演说、实践，我现在发表文章就是写作的一种输出方式。
今天重点说的是自我管理当中的效率管理，要说效率管理呢还得说一下时间管理，因为时间和效率是相结合的，效率的意思就是在越快的时间内把事情做的越好就代表着效率越高。
我们的时间分为可控时间和不可控时间，怎么理解呢？可控时间就是你可以控制的时间，在这个时间内你可以自由支配，那你可以想想你的可控时间是什么时候？
我的可控时间就是早起的时候，这个时间点孩子还在睡觉，那我可以自由选择看书还是听课或者做早餐。
那剩下的都是不可控时间了 ，上班时间和陪孩子时间段，都是我不能自由支配的时间，那我就要想办法能不能在上班这个不可控的时间内把频发事件需要用的时长不断压缩至最短，以便赢得一些可控时间来自由支配学习、修炼硬本领。
而时间管理的本质其实是角色管理，随着年龄的增加 每个人身上的角色都在不断增加，这里就有一个三圈六关系，即自己与自己的关系，自己与家庭的关系，自己与社会的关系，在处理各类关系的过程中，可以通过学习不断提升自己的能力，能够用最短的时间处理好各种关系，从而实现效率的升级。
顺着这个逻辑进行分析延伸到效率管理，就是为了赢得更多的可控时间来做重要紧急或重要不进急的事。效率管理的本质是单位时间内能够扮演好多种角色的能力，先要区分频发事件、偶发事件、偶发变频发的事件。
梳理好自己日常生活当中所需要处理的事件，实现高效能人生。
