课程上完，又回到身体疼痛模式，但是这次体验式课程，让我进一步看见自己，也进一步接近各位同修们。
课前
体会亚兰因要来上课经历冷暴力而来的被抛弃感，看到脆皮因坚持来上课面对强烈被评判，看到许多的同修航班延误甚至取消，感受到因明娟不能来的遗憾，体会官官克服各种困难来到课程的欣喜，看到每个人的人生历程不同，但这就是真实的人生。
自我分享
第一天的分享，让我重新连接每个人的成长历程以及当下的状态，有纠结、有心疼、有喜悦、有欣慰
相互看见
这个环节我收到很多同学的看见，也许我还做不到，但也是一份温暖的祝福，也收到同修对我成长提升的建议，一切都是那么的真实，也是一份鼓励。
神秘玫瑰
这个环节我笑不出来也哭不出来，有时候学着干哄几声也太假，就干脆老老实实的念咒语了，只是胃里翻江倒海难受，一次次跑厕所里去吐，刚开始2-3次胃里还有东西吐，后来就只是干呕而已，我才真正体会到我的身体冻的很严重，后面成长的路还长。
九角星图
林老师跟随陈老师的引导，在每个能量站点的体验，通过连接到林老师的感受，连接到每个站点的神奇能量，特别是林老师在9号能量站点时的可爱表现，真实展现林老师的状态，直观又真切的冲击到了我。
盛芳的在6号时的压抑状态，回到9时的轻松，走向3的那种完全释放的呈现，让我跟随她的能量从压抑情绪到放松到活出自己的历程也像是走了一回。
亚兰脚踏实地的走向6号能量站点，让我感受到大地支持的力量，以及来自于自己内心深处的能面对任何阻力的强大。
巧莲的在3号能量站点的表现，直接冲击到了我的内心深处，我有股撕心裂肺的感觉，那一刻我连接上了我的爸爸和我的女儿，他们的强撑的反向表达自己内心深处的想法，使我看到了他们的恐惧和强撑模式，我感到了我的心疼。
孤绝
我看到了我对我爸的恨的连接，使得我对男性的排斥；我看到我对母亲情感连接的渴望和恐惧，使我对女性的排斥；使我对整个人群的恐惧和隔离，使我真正看到了对自己内在父母的不接纳。
自由行
在第一天爬山时，陈老师引导我表达对看到的一切事物的直接感受，当我对天空、白云、大地、佛塔、大树、小草等等表达我的赞叹时，我内在的力量升起，内在的纯真升起，我也更能感受到自己，也能更深入的连接上他人，内在的感动涌起；陈老师又实时引导我在一路的台阶上磕头，刚开始我连接到的是我的委屈，我的愤懑，我的痛，随着一步步的磕头，感受到苍天的伟大，大地的眷顾和支持，阳光照在身上的温暖，微风拂在脸上的清明，感受到内在的一份臣服，一份融合，慢慢感到一份平静和安宁，也感受到一份永恒。当走下山，陈老师问我那时的感受，我回答：“亮”。不仅看风景感觉鲜明亮丽，自己也感觉透亮，看他人也鲜活透亮，特别是与陈老师的对视，感受那份宁静、慈悲、爱、和生命的本源。
感谢陈老师的慈悲引导，感谢同修的看见和相伴！
