人在潜意识中是想追求痛苦的。因为只有把自己放在痛苦的情境中，才会唤醒我们内心深处的那个小女孩在哭哭啼啼。
问题是有真伪之分的。真问题是实实在在的问题，例如肚子饿需要进食。而伪命题是指可以证伪的问题，例如女生分手想跳楼，真的有什么男人是离不开的么？那么多失恋的女生不也嫁给另一个男人？
我们要知道没有一个人是不可替代的，我们深深爱上的并不是别人，而是爱上了自己的付出。
一个女人最大的悲哀就是把自己捆绑在一个男人身上，男人离自己远一点了就觉得自己被抛弃了，一个女人如果永远把自己放在受伤害的位置上，那么就等于自己给自己打造了一个囚笼，然后把自己装进去了。
许多伪问题是自己内心缺乏安全感所产生的，缺乏安全感的人所追求的结果并不是安全感，而是自我存在感，只有让自己缺乏安全感才能体会到自我存在感。
无论是恋人关系还是夫妻关系，缺少安全感的一方常常是问题的制造者，而他们之所以制造问题，就在于他们在潜意识中会积极追求受伤害的结果，这样才能找到过去的自我存在，感受伤害对于曾经受到伤害的人来说是一种情结。
问题只有你认为是问题才是问题。对于那些实实在在的真问题，要努力去解决，真的解决不了了，就必须接受命运的安排，就像生老病死一样。而对于那些假问题，我们要表现得灵活而不僵化，不妨想一想是不是可以换一种理解来让自己摆脱困境？又或者，如果碰到了自己实在不能解决的问题，就不妨将问题轻轻地放下，留到以后去解决，或者干脆让时间去解决。
平常我们也要形成一些表达习惯，要经常说“没问题”、或“这是小问题”、或“这根本就不是一个问题”等，这样就意味着我们已经在实践着“你认为是问题的才是问题，你认为不是问题的就不是问题。”
