大家好，我是林小晗，一个左手带娃，右手事业，三年存下100万的终身成长者。
今天这篇文章的主题是，《好书要精读》，是我今晚在阅读营，给学员做的线上分享稿。
一、什么类型的书适合精读？
1、对你来说，知识密度高的书；
2、适合自己的书，比如《百年孤独》《瓦尔登湖》等经典书，我就是读不进去，读书一定要从自身出发，喜欢读，适合自己的书，才是好书。
3、进入一个新的领域，需要重点掌握的书，比如我现在在学习做个人IP，这类型的书籍，即使知识密度没那么高，我也会认真读完；
二、什么是精读？
1、能输出、能记住。
2、带着目的读
01写书评
读完书，提炼方法论，联系自身经历拓展，写成长书评。
写了27篇书评以来，由于每本书读完，我的固定动作都是写书评，读书就有了很强的目的性，读书过程中，吸收比较好。
02觉知有触动的地方
每次读到有情绪波动，或伤心落泪的地方，我都会停下来，觉知原因，并在书后记录。
比如《5%的改变》中，我有2次落泪的地方，都是关于亲情的。
其中一个是，母亲离世后，女儿总被人欺负，但从不敢反抗，她想改变现状。
李松蔚老师的建议是，找出一张妈妈的照片，每次遇到这样的事情，对着照片说，“我太生你的气了！我现在忍不住一遍一遍让自己受委屈，就是为了让你不要离开我！”
通过觉知触动，我想起曾经我也有过，喜欢让自己的生活陷入困难的经历。
同时也明白，每次看到关于亲情的部分，比较容易触动，我需要多去花时间，和父母、哥哥姐姐们沟通，建立深度联结。
其实书的框架、结构，对我们来说，不是那么重要的东西。
在读书的过程中，想到一些事情，想通一些事情，更加接纳自己，认可自己，这才是更重要的东西。
03马上践行书中一个地方
每本书，你选择花费生命中，宝贵的几个小时，去读完，一定是因为这是一本好书，所以读的过程中，一定会遇到有用的地方。
我会马上践行。比如前几天，读《美好人生运营指南》时，里面关于，如何收获和谐的亲密关系的方法，让我醍醐灌顶，而且特别好落地执行。
我当天就和梁先生，花了15分钟，就书中内容，进行学习，并对其中方法进行运用。
三、为什么要精读？
01质量高的书
《财富自由之路》《一年顶十年》等
作者的书写得好，每读完一次，都有很大的收获，这些书不仅要精读，还要反复多读几次。
02经常在不知名的角落有所收获
《5%的改变》中，后记里，关于脱口秀演员的提升，从不否定观众，接受观众，改进自己开始。
这让我想到了，不要站在自己的角度去想用户，要站在用户的角度，去打磨自己的内容。
在前言、后记中，有所收获，这样的例子有很多。
四、如何精读（如何写书评）？
1、持续读书比如何读更重要
挑一本好书，试读20页，知识密度不高，读不下去，可以随时不读；
我有很多书，读了部分，甚至超过一半，不想读，就搁置，不用纠结，想读的心情，读得舒适，有收获，才是最重要的。
比如《高效能人士的7个习惯》《冯唐成事心法》等，我读了60%左右，当时有更想读的书，就一直搁置了。
读书是一件很舒服的事情，只有持续读，效果才是最好的。
千万不要纠结在，类似以下这些问题里：
这本书开始读了，那就一定要读完，要有始有终；
这本书别人都说好，我读不进去，一定是我的问题，我强迫自己读；
别人说速读法好，我速读读不进去，我一字字读就是不好的；
破除任何执念，你想怎么读就怎么读，只要持续去读书，读好书，就能持续成长。
2、如何写书评？
01从头到尾读一次
把有感觉的，比如能用上的方法，好的观念，一种有意思的表述，有触动的地方，都画上线。
02写书评
从头到尾翻一遍书中，作重点标记的地方，搭建框架，提炼一个方法论，或只是选出几个最大触动的地方。
框架搭好后，按照书评的框架，去写。每一个有收获的地方，都要联系自身的经历、感触，用自己的话，表述出来。
最后写行动清单，并践行。
3、我写书评的几个阶段
01第一阶段
完全按照书评样式，最有感触的3-6个点，摘录书中原文。然后用自身的经历，去解释这段感触。
02第二阶段
摘录的原文句子太长了，这个阶段，我开始用自己的话，把这段话提炼出来，尽量不摘录原文，除非书中的话，特别短小精炼。
同时把每一点感触，都提炼小标题，让文章看起来，更加的好读。
03第三阶段
不再只是罗列书中有感触的点，我会尽量总结出一套方法论，自己有经历填充的地方，就填充，没有经历填充的，就用自己的话去表述。
4、写书评的收获
01提高知识留存率
每一本书，通读一次，知识留存率20%。
准备写书评，从头到尾翻一次，重点标记的地方，知识留存率30%。
写书评，搭建框架，提炼小标题，用自己的话表述，联系自身经历等，知识留存率80%。
写周复盘，把自己写的文章，再大致看一下，找出感悟最深的几个点，放在周复盘的读书感悟中，知识留存率90%。
每本书相当于读了2遍以上，这也符合记忆曲线，所以写书评以来的2个月，每一本读完的书，我都可以轻松调用其中的观点，经历等。
02编织知识体系
通过写书评，加深了对书的理解，站在更高的纬度，去看整本书，比如书评中，涉及到写简介，或者提炼的方法论。
写书评前，我吸收知识都是点状的，前6年间读了上百本书，除了在践行的育儿知识，财商管理，时间管理等，没有践行的，几乎都忘掉了。
今年5月第一次写作，尝试写这些年的读书心得，能写出的不到10条，引用10本书左右，而且每一条都不长。
很多书重读，和没看过一样。
写书评后，吸收的知识是网状的。这些知识编制在现有的知识体系上，成为其中一环，不会轻易忘掉。
如果你有输出的习惯，强烈建议你写书评。
希望我的分享对你有帮助，我们一起，见证彼此成为想成为的自己。
