20250103瞬间转念

念头一转变事情就容易多了，心理轻松不当回事，反而更容易把注意力集中在此时此刻。

本来以为时间掐的很好，可是还是弄错了朋友来的时间点。我竟然有点慌张，是因为愧疚感，更是因为别人没有掩饰的失落。我竟然因为这个动作变形，这真的是不该，意外来了补救就好，只是没有端着食物迎接而已，别人因为这个怪罪，那随他去吧。我应该是一秒转过来的，不该等做完了饭，不该花了这么多时间才转过念头。

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