2025.3.28（星期六）晨间检视
今天是什么日子：
农历：二月初十 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：必做+选做
本周目标：
必做—凯格尔✘＆站台阶20min✘＆蛙泳腿10min✘&冥想30min✘
选做—踩水视频15min✘＆1-2次/周-晨跑✘
今日三只
1.围绕“太原学院如何中标以及潜在竞争者”文案修改文件✔
2.
3.
昨日三只检视
1.
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3.
小确幸（幸福小种子）
1.姑娘现在是纯粹管不下了。让十点回家了，人家是十点才开始往回走了。深深的无力感。
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3.
反思
1.
2.
学习
1.
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