到今天为止，坚持健身整整一年。
之前写过一篇我为什么要健身，但似乎写跑题了，痛诉了我那么多年来的减肥史。驱使我健身的是深深对自己的嫌弃。记得一次老公来单位门口接我，我穿了双带一点点跟的鞋子，跑了几步，老公开玩笑说：“你还是别跑了，看着笨重，怕地震。”说者无心，听者有意。其实自己也觉得自己笨重，包括下蹲，上楼的动作都觉得身上一堆肉，活动不方便。人家可以把腿盘到椅子上面，我因为肉多，做不到。除了外观难看，其实更难过的是行动不便。
那时候总觉得世界怎么那么不公平，为什么我吃得少，却全身那么多肉，怎么都减不掉，别人天天吃怎么吃都不胖。世界上不公平的事情多了去了，你挑灯夜读考上重点学校，但可能别人的父母早就替他打点好；你天天加班，换来升职加薪，别人可能一毕业就走上公司高层；你辛苦奋斗换来的一个几十平的房子，可能比不上别人的一个房间。
开始健身后，才知道该追求是完美的体态，身材和健康的体质。健身改变了我的审美，瘦骨嶙峋真的不好看，该追求的是马甲线，是人鱼线，是背沟，是蜜桃臀……而对于这些东西，上天真的是完全公平的，没有人生来就有如此完美的肌肉线条。
除了好看的体态，还有是对自己身体的了解，我知道吃什么东西对身体有益，起先是从心理上排斥垃圾食品，后来是身体自动排斥，让你远离垃圾食品。也开始注意自己每天摄入的蛋白质，碳水，纤维素…
你会发现生物钟越来越规律，生活变得越来越健康。对自己的身体也越来越了解，工作累了腰酸背痛的时候你会知道如何拉伸可以缓解，出游的时候也知道如何运动可以减少膝盖受伤，怎样的动作自己能吃得消，怎样的动作比较危险。旅游过程中会更少感到疲惫，可以更好地感受旅途的风景。完美的体态，还可以拍出美美的照片，当然你也可以摆一些高难度的动作，让照片不再是游客照（以前拍照片，我从来不敢拍全身照，只能自拍，因为全身照真的太胖，自己都看不下去。）
买衣服的时候，看到喜欢的衣服再也不用考虑我能不能穿得下的问题，只有我挑衣服，没有衣服挑我。
你看着你的同龄人体型慢慢改变，但自己却越活越少女，这种优越感对女人来说多么重要。不能改变颜值，但可以努力改变身材。（我健身前人家问我孩子多大了，我健身后人家问我毕业了没。）
也因为学会了自律，除了在运动方面自律，在生活工作上也更加自律，克服拖延症，合理安排时间。除了健身，慢慢地也爱上看书。
而这所有的一切，没有一个人生来就有，也没有任何一个人可以成为“健二代”。只能靠日复一日，年复一年的自律，靠长时间坚持健身，靠长时间控制饮食。我喜欢在社交网站上晒马甲线，晒手臂肌肉，我就是喜欢大家的点赞，就是喜欢大家夸我身材好。大概是因为从小到大都是个小胖子，所以对身材还是比较敏感，你们夸我身材好的时候我就是特别骄傲，虚荣心得到满足。因为这一切都是我靠自己的努力得来的，谁也偷不走。为了装这个B，我付出了很多，看到喜欢的食物，我只是浅尝辄止；还要抽出大量的业余时间来健身，哪怕有时候下班真的已经很累了。而坚持到现在，运动已然成为生活的一部分，几天不运动就会浑身难受，也是因为运动，认识了很多正能量的朋友。互相督促着成为更好的自己。
我健身就是为了随手一拍都是美美的照片；我就是为了可以穿漂亮的衣服秀身材，换来满满回头率；我就是为了可以在社交网站上晒马甲线，晒背沟，获得你们的夸奖；我就是为了让我更加爱自己，让自己过上更好的生活。能装这样一个高大上的B，我很骄傲，很感谢自己。
我健身就是为了装B，而有些B我可以装，你不能，除非你跟我一样努力。
