【朋朋日历】
2019年 10月1日
星期二 第40周
【猪年】九月初三 己亥年 癸酉月 辛未日
朋朋祝大家国庆节快乐！
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【书朋简记】
我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。——马克·奥勒留《沉思录》
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【戒烟日记】
戒烟第823天：昨天吸烟8根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失80秒生命，累积损失1天12小时190秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失4元，累积损失5684元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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