做自己很重要，人生嘛

只有在内心平静宁静的时候，才可以找到自己。也可以说是一种专注。

如果无论做什么事情，生活中的每一件事，我们都专注的去做，不管做什么，都把它做到最好。这个时候我们就找到了自己。其实这个解释好像很简单。

但并不是每个人都能做到。就像我们吃饭的时候，或者做某件事的时候，我们也许已经神游天外了。我们并没有关注当下所做的事情。这个时候我们已经迷失了自己。

所以我的总结是专注的做你当下做的事情，把它做到最好，一定要专注的去做，这个时候你自己就是你自己不用去寻找。