1.今天只看1次手机,正常的工作和接电话不算,仅限于无聊的抓手机刷朋友圈哦。
今天给自己放假一天,清晨从最重要的瑜伽开始,带着觉知活在当下开始停止死亡的行动起来,为自己有时间做想做的事情而开心,感恩老师的石墨小米粥,感恩兰翠姐的腌黄瓜,感恩大家的共修共行!
2.今天专注做一件时间,减少浪费时间的坏种子!
今天专注为先生的肩膀按摩,帮他缓解,为他贴上艾热贴,他感觉舒服极了!感觉我是被需要的,感觉自己非常贤惠,同时感觉到我们要更加爱惜身体!身体在给我们发出信号。
3、每天种财富的种子给父母放钱。各位伽人一起加油!
今天慷慨给团队发十元红包,感恩大家周六日辛苦!
感恩今天瑜伽共修大家的美食,心情愉快!感恩闺蜜邀请一起带孩子美餐和逛街!
感恩同事们辛苦忙碌店里工作责任心强烈!感恩公司同事帮忙全程接待总部来人!
感恩总部人员的包容和耐心技术传授!
感恩领导包容理解工作!感恩店里家人辛苦学艺,牺牲休息时间!
感恩瑜伽让我越来越智慧,每天带着断欲望,去愤怒的觉知练习!越来越包容!
感恩公公婆婆在家里全心照看孩子!感恩公公每天一日三餐的辛苦准备!
感恩领导无限慷慨,和无限包容!感恩同事辛苦准备美食!
感恩冯老师智慧引领!使我和先生共同成长,成为灵魂伴侣。感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标!
感恩回向我的还清债务目标元旦前达成!祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家,影响更多的人一起来践行种子智慧!世界更加美好!