开启每日复盘计划。
对于复盘两个字,我都不是太有概念,直到今天听了趁早APP的一个详细解读。
复盘,将过往的事件重新经历一遍,在回忆中感悟,并且思考行动的方案。
这是我理解的复盘。
其实人生最可贵的就是有时间停下来回顾过往的一切。很多选择中的错误都是在延续的,都是因为没有及时的止损,不停的在错误中继续,每天复盘,或者是周复盘,月复盘,真的就能看到自己的成长和不足,也不会因为,到后来还是每天疯狂的工作,还是觉得自己碌碌无为。
想想自己在石家庄工作的两年里,其实收获并不是很大。因为很多东西都是在不断的重复。对于成长,真的是少了很多,而且每天浪费了很多时间。这是我人生中的一个错误选择,因为恐惧了漂泊。但幸好止损了。同样也给了自己课题。不过都是好的开始。
每天码字还是有点难坚持的,我有时候会不知道自己想写点什么。就把很多自己看到的,听到的,想到的写出来了。一些词可以形容码字的过程,说的是心流时间。
心流时间去回观自己也是一种复盘。
坚持,养成一个好习惯。需要一些仪式感。今天尝试了一下,一首固定的歌曲,一杯水,独处的时间。希望能养成一种信号,给予自己潜意识里的提醒。
今天还学习了一些潜意识的内容,其实很早就学过一些了,也明白潜意识的重要性,在忙忙碌碌中,早就忘记了。
给自己灌输正面积极的力量,建立一个目标,去成为它,用温柔的力量去坚持。
现在的状态,取决于过去一段时间的经历。想法。现在改变想法,也就会影响到以后的状态和处境,所以即刻起开始改变观念想法。
注意你的思想,它将变成你的言词;
注意你的言词,它将变成你的行动;
注意你的行动,它将变成你的习惯;
注意你的习惯,它将变成你的性格;
注意你的性格,它将决定你的命运。
我很想成为那个极少数的人,所以我就要把事情做到极致。因为我的不想从众的心理,我就会面对更多的不确定性,而这种不确定性,带来的风险也是我要学会面对的。
我要不断的学会去决策,因为我不主动去决策,就会被别人决策。
我要学会平息自己情绪的方法,让自己在恐慌中不断的前行。
我要勇敢的面对孤独,接受孤独的现实,但依然保持内心的热情。
挑战自己,成为更好的自己。
接下来的日子了,我要放大我的优势,减少自己的瓶颈,成为一个拥有自驱型人格的人。这样的自己才是我想看到的自己:
我可以坦然的站在大众面前,坦然的表达自己的想法,观点。
我可以为我的人生做好的决定,成为人生剧本的导演和主演,走出自轻自贱的困境,不再是朋友周围那个可有可无的人。
我可以拥有,我也值得拥有。
我全然接受不完美的自己,也可以接受别人的不完美,可以成为一个温暖的人,可以有能力帮助到更多需要的人。
我感恩这个世界,我爱这个世界。
之前自己设了很多的限制,让自己开始寸步难行。本来的能力也被自己否定了,然后我就否定了身边所有的人,变得冷漠,我自己都觉得可怕。所以即刻起开始改变,改变自己的思想开始。
加油,改变正在路上……