2018.11.07阿紫菇凉重庆线下课学习收获
非常感恩叶老师，感恩重庆的小伙伴们给我的温暖，特别感恩登登班主任昨天晚上招待我，早上又给我做吃的，送我来机场……
【一碗鸡蛋甜酒汤，吃在嘴里，甜在心里】
感恩我的登登班主任……
【一句关心，一个表情传递的真切关心】
感恩海明教练、登登班主任、二姐、漂亮女神、娟儿、橙子君的关心
感恩登登班主任带我赏夜景
内容：
今天叶老师的课程主要围绕了一个主题——梦想版
首先，叶老师给我们分解了“梦想”、“关注”、“项目”三者之间的关系……
【温故而知新】
a叶老师给我们温习了“八大关注”及“项目”、“梦想”的转换……
八大关注：
事业
旅游
学习
财富
效能
家庭
健康
社交
【项目设置原则】
1.我们一般把3个月要做的事情（清单）放在我们的“项目”里面；1~2年想要完成的事情可以放在“长短期目标”里面
【梦想版】
1.可以从我们的“八大关注里面”里面去寻找；
2.我们要用坚定的“梦想”和“希望”【信念】
3.卓越而不失衡的人生才是值得我们拥有的“幸福人生”
【举例】
叶老师给我们分享了他实现见到“北极光”的梦想的计划＋反思＋执行的过程（因为儿子的一个愿望），我见到了“父爱如山”的伟大，儿子想去世界的哪里，他就会把“易效能时间管理课”开到哪里……多么伟大的父爱阿！
【当时听到这里的时候，我想要是叶老师的儿子也想来武汉该有多好】
1.首先通过PAS法则来去运用“日历”＋“清单”，设定目标，制作我们的“梦想版”
2.叶老师在列了“北极光”这个“项目”后，先进行了【反思三部曲】，要不要做，先描绘，再思考……
做了入如下准备：
愿望【非常强烈】，对于我包括大多数人来说，如果去到一个地方，天气不好，如果被告知如果“看不了北极光”又带着家人和朋友的时候，我们肯定会失望而归，直接放弃……
但是叶老师一直没有放弃，在想可能会实现的可能性，记得分享中提到了至少有“四次”联系“旅行社”，从描述中给我们打通了一个观念，有时候“困难”也会因为我们的提前“预测”和积极转换变成机会……
他主要
【如何实现的准备工作也做的非常详细：
团队
旅行社
其他板块
遇到问题积极面对问题，解决问题，凡事至少有三种以上的解决的办法……
【对我的启发】
1.一旦确定了我们的目标和方向以后一定要去积极思考，相信的力量＋坚持想要实现的愿景，提前分解和预测，做出下一步行动！
2.运用【描述画面】＋【描绘行动】＋【找到项目行动的关系并排序】，这是一种“破局”的思维，我想如果运用到我的日常“工作，生活学习”，我也会终身受益……
3.以后不管遇到多大的事情我也会积极和勇敢；
4.敢想、敢做，相信他人的力量
5.“爱”和“责任心”“创造力”“进取心”可以帮我们解决问题……
6.梳理，找关系，列重点，找规律，收集排程整理
【梦想版——卓越人生333】
3个过程（见自己、见天地、见众生、）
3个转变（坚持——热爱、专注、利己利他
3圈交集（快乐、优势、有价值）
【案例】
叶老师列举了他这一辈都在“坚持做一件事情”那就是让更多人学习时间管理，坚持利人利己的事情；他能有今天的成就也是因为他一直坚定立场，自己的努力加朋友的帮助，在海外的课，很多都是在海外朋友的帮助下实现的，再次告诉我们做人要真诚＋善良，这样有一天我们也能得到“他人的帮助”【女学员帮忙在喜马拉雅做翻译，开拓海外市场】，感恩叶老师把《他的力量》真的运用的特别好！还那么大爱的跟我们分享出来……
从那时起 ，我发自内心的感受到“身为易效能人”的骄傲，我觉得也要跟身边的人推广易效能时间管理，让更多人受益
【金句】
1.黑白之间是彩虹， 向前走才能看到希望
2.梦想不耕耘就是一片浮云
3.一颗勇不放弃的心比钻石更重要
4.决定你人生想要达到什么高度的人是我们自己；
5.我们一次不要贪多，从专注一件小事做起
6.不管今天过的有多烂 ，一切从烂开始
7.不管你想要获得什么，记得先帮助别人
8.很多事情都是中立的，关键在于我们的演练【心态】
9.见自己——其实就是一个“建立自信”的过程
10.一个人生活的广度决定他成长的程度
11.一个有爱的人更能成功
12.梦想的设置要跟更多人有关
13.困难就是机会，任何困难都可以转变成分解为“1＋1”
14.有梦想的人生是美丽的人；
15.生命是一个奇妙的经历，我们要经常说出来；
16.假设我们自己已经成功，然后做出成功的样子
17.捍卫你的梦想，等待你的是希望
【我最受益的点】
【思维和视角的变化】——任何事情、任何苦难，只要有方向、有目标、分解、转换（反思＋计划＋行动）都能让我们在态度上更加平衡
【心态】——持之以恒
【梦想】有目标，付出行动重要
再次感恩叶老师的两天课程，在这里，我呼吁所有在践行易效能路上的小伙伴们，大家一定要坚持自己的目标，坚定自己的信念；让我们一起成为“勇敢的追梦人”！跟“反思＋计划＋行动”恋爱到底吧！遇到困难就分解，爱上“PAS”法则＋“日历清单”＋“青蛙番茄”！加油吧！伙伴们，一起来更精彩！我们前行的路上不孤单，每天都有“青蛙王子”，“番茄”工具的陪伴，关键是我们还有一群“可爱的追梦少年”陪我们在路上……
你行动了吗？
