【周检视】20170806第9周嘉年华
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#周检视#第 9周,2017年8月6日周天光阴似箭。
本周的关键字是
生活,健康:学英语,听书,早起,晨跑,
看书,每天反思和计划,晨间日记 ,早起 冥想 面膜
早起 7天 第111天
晨跑3次 269.42公里
视频学英语6天 第38天
听书半小时7天 第82天
看书半小时7天 第82天
反思和计划7天
晨间日记7天
冥想7天
英语:有一天是因为前天晚睡,所以取消第二天5点半的课程,所以早睡很重要要克服,经过38天的不间断学习,现在看英语电影字幕简单的都能看下来也都明白什么意思了,继续加油
每天进步一点点
事业:1.这周主要是上课排节目
2.听了暑期和 秋季招生方案
2.排了双人舞《尤物》
3.做了21天好习惯方案的招募
4.做了老生年缴方案
5.节目单的制作
6.准备8月份生日孩子的生日会
7.购买生日会礼品和布置物品
学习:纸质书看《制度才是真正的老板》
学习了英语内容是 :餐厅点餐的用语,火车站买票的用语,坐车搭车的用语,家具的用语等都非常的实用
听书:听完时间管理100讲 听了《像恋爱一样去跑步》《北方海域》《在暗室中》《自控力》《非暴力沟通》《男人来自金星,女人来自火星星。》《沟通的艺术》《学会提问》《跟任何人都聊得来了》《突然心动的人生整理魔法》《断舍离》《跟巴黎名媛学到的事》《这么慢那么美》《深度工作》《昕动开关》《怎样才能吃得更健康》《时间管理手帐》《亚历山大大帝》《乔布斯传》
没有整理下没发现自己尽然听了 19本书,(⊙o⊙)哇
效能:爱非坚持
生活:1:列了8月的目标
2.做了珠海长隆的攻略。
3.订了珠海长隆的酒店。
4.做了杭州的出门清单。
5.给儿子授勋。
所有的事情都提前计划提前安排,才不会导致于之后的凌乱和匆忙
经常检查自己的年度目标,觉得非常的清晰,会往自己的目标去前进,去完成
社交:带妈妈和姐姐和孩子去天子温泉
忙碌的自己也要抽出时间来陪家人陪孩子特别是妈妈,勤俭的一生从来不舍得出去玩和消费,应该多带她出去走走,对于典型绿色性格的她虽然说不要不要怕我们花钱,可是心里还是很开心的
家庭:和儿子践行90天中 第36天
本周目标完成情况?早起做的不够好
高质量陪伴时间有多少?陪伴时间比较多
是否督促孩子及时完成打卡记录?打卡记录,孩子自己没有及时的去完成。
是否按时完成授勋?有补完之前的授勋,能看出他心里是很高兴的,应该每周按时完成给他授勋
是否安排了家庭的精心时刻?带他去天子温泉和去吃他爱吃的三文鱼
是否和孩子一起检视本周日历并完成下周日历排程?没有
是否使用孩子的爱语去表达爱?具体如何做的?有用爱语 ,但是效果不是特别大
对孩子的践行我还做了哪些支持?督促他
和上周相比,我和孩子分别有哪些地方进步?
稍微更自觉点,懂得起来要完成青蛙
有什么深刻的体会?就是没法让他自觉早起
下周的目标是什么?让他实行的更好
下周要做哪些调整?
这周比较有对他咆哮,自己要检讨,下周开始让他多用番茄钟
检讨
1.这个月忙于上课,对于宣传方面还有老师学校管理这块比较薄落,关键是自己的课多没有更多的多余时间用来营销和管理,宣传方案做了也没能很好的实行
2.股东之间沟通的较少,见面少,很多事情协调的不够好,大家各自的课程太多,没什么多余的时间见面,所以管理方面就变的很薄落,老师们的积极性不是很好,要走向规模化的管理的话,制度是很重要的,也要实行还有就是要有专人负责监督这些问题在暑期结束后要好好整理下
3.排了双人舞《尤物》觉得自己练习的比较少,剩4天时间,应该多花点时间出来练习,不然到时候表演出错就不好啦
4.结合上个月生日会的总结不足的地方,这次大部分科目都有通知到位。所以记录和总结非常重要。要养成记录的习惯。没有记录就没有发生。
5.节目单的座位号没有打上去,当时再排练就草草了事,造成最后这样的结果,还是自己不够严谨,没有一件事一件事的去检查仔细,所以酿成最后更麻烦的事。今后要注意
6.番茄钟还是用的不够好,不够专注经常会外部打断或者内部打断,这点要改善
每天进步1%努力成为1%
#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!