在家待了两个多月，刚开始焦虑不安，习惯了每天去公司，一下子每天待在家里总觉得哪里不对。后来慢慢习惯了在家里的日子，感觉一切也是那么的自然，不出去也没什么。后来开始放松一点可以每两天出去几个小时，也只是去超市买好东西就赶紧回家，不适应在外面了。再后面通知说六一就完全解封了，突然一下子好焦虑啊，怎么来得这么突然。特别是想到要去公司上班了，愁得觉都睡不好了，虽然在家也一直在工作，但总觉得现在这样在家上班也挺好，感觉出了家门不知道要怎么办了。还好公司通知6号再去公司，又给了几天缓冲的时间，就算如此，现在心里还是焦虑。这可怕的习惯呀！
习惯有不好的一面，当然也有好的一面，可是要养成好的习惯实在是太难了。这些年坚持的最久的一件事就是瑜伽了，到目前手机有记录的累计天数是161天，连续的最长时间是目前的49天，可是就算这样好像也没养成习惯，还是要靠意志坚持，特别是最近好像是到了一个瓶颈期，有的时候真的想偷懒，告诉自己坚持这么久不容易才能继续下去。
习惯决定命运，不同的习惯成就不一样的人生。希望自己可以把好的习惯坚持下去并养成更多好的习惯，不图改变命运，最起码让自己有个健康的身体。
