今天继续分享她的第五章的前序和第五章的第一部分的内容：
前序
在我广阔的人生中,
一切都是完美、完整和完全的
我不再选择那些狭窄和贫乏的理念,
现在我选择看看我自己
就像全世界所看到的一样,
我是完美的、完整的和完全的
我存在的事实就是我所创造的,
完美的,完整的和完全的
我将永远是完美、完整和完全的。
现在我选择在这种信念的基础上建立我的生活
我在正确的时间、正确的地点,正在做着正确的事
我的世界里一切都好。
第五章 我们现在该做什么
“我看到我的模式,我选择改变。
决定改变
当我们通到“麻”时,大多数人产生的反应就是惊恐地举手投降。另一些人则先是对自己或者生活愤愤不平,然后选择放弃
放弃意味着已经决定“任何改变都是没有希望和不可能的,所以为什么还要尝试呢?”然后说:“继续这样下去就行了,至少你知道如何处理伤痛。你不喜欢它,可是你已经熟悉它了,只要不变得更糖就好。”
在我看来,习惯怒的人像戴上了学生受罚吋戴的纸帽,坐在某个角落里。有些事发生了,然后你生气了。另一些事发生了。然后你又生气了,又有一些事发生了,这又令你生气了,问题是你永远摆脱不了情感
那样做有什么好处?愤怒是一种浪费时间的愚蠢反应。它具是拒绝认识生活的另外一种方式罢了。为什么有这么多事情让你生气,这样问问你自己是很有好处的。
你认为导致这些挫折的原因是什么?究竞你有什么使别人需要惹恼你?为什么你坚信你一定需要生气呢?
你付出的一切最后都会回到你这里,你付出愤怒,你就会创造出更多令你愤怒的事情,就像戴上那顶怎罚的帽子后呆坐在角落里,没有别的地方可去。
看完这一段,你是本是感觉生气了?好!它一定击中了你。这是你愿意改变的一种征兆。
下决心“愿意改变”
如果你真的想知道你有多么顽固,就来看看你在多大程度上“愿意改变”。
我们都想让我们的生活发生改变,让环境变得更好,更适于生存,但是我们不想被追改变:我们更意他们改变。然面事实是,我们必改变我们的内心。
我们必须改变我们的思维方式,改变我们的说话方式,改变我们表达自己的方式,只有这样才能使我们的外在部分发生变化
这是下一步。现在我们已经清楚地知道问题是什么,它们从哪里来。现在是愿意改变的时候了。
我自己总是很强。即使是现在,有时候当我下决心改变我的生活时,这种倔强就会跳出来,我会不自觉地拒绝改变我的思想,我会暂时变得自以为是,变得愤怒和孤僻。
是的,在工作这么多年后,这种情形依然存在,这是我的教训之一。但是,现在当这种情况发生时,我知道我正面临着改变的关键点。每次我决定改变我的生活时,我都要深入到自己的内心最深处每一层旧观念都要被新思维代替。有时候这很简单,但有时候就好像需要
用羽毛举起一块石头一样困难。
人往往被严重的问题阻挡了成功的道路,不去克服它,便水远只有失败
愈是顽固的旧思想,愈是生命的绊脚石,就愈要去除它不可
过去我常常在不能转变信念时生自己的气,现在我已经认识到用不着非要和自己生气。我不再选择相信“我是一个糟糕的人,因为我发现我有些东西需要转变。
