一步步踏实的走过2017

那晚在亲爱的生活,兔儿分享了她的一件小事,在她写下自己的2017总结之前,内心是寂寞空虚冷的,觉得自己在这一年什么都没做,然后时间就嗖的一下过去了。当她写完自己的2017,她才发现和原先的想法不一样了,原来自己在这一年,每个月都做了很多事,每一个月都有很多的成长和学习。敬自己来时的路

我也看到了兔儿的这篇文章,真的是非常精彩丰盛的一年。但我没想到的是她写之前是这样的心情,就像我的心情一样。所以我也抽空回忆了一下自己的2017,发现这一年的自己,其实做了很多事情,日子过的很充实。

                          我的2017

-1月-

1.带孩子们去深圳玩,在老公上班的时候,我一个人带着两个孩子出门玩,原本以为自己做不到的事情,却发现自己竟然做到了,怀里背着弟弟,手里牵着哥哥,二胎妈妈的生活其实没有那么苦啦,因为痛并快乐着。

图片发自简书App
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2.参加了尹老师的第一期28天“戒吼活动”,从那时开始,时时觉察自己的情绪,28天下来,我发现自己在24天里没有对孩子吼叫,虽然有4天破戒了,但是我想不到自己第一次就可以做的这么好。虽然我现在还是会对孩子吼叫,但是那样一个过程:当情绪来临时,我可以暂停,并去发现我的情绪是什么,我可以去如实表达我的心情,而不是发泄情绪。通过向内看这样一个过程的训练,我慢慢开始学会管理情绪,这个巨大的收获让我受益终生。

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3.带着孩子和老公回娘家过年,回苏州的那天,我拥抱了妈妈和奶奶,我看到了她们眼里的泪水,我自己上车后也哭了。那是我成年后第一次主动拥抱亲人,我不善于表达自己的情感,尤其是用肢体,和妈妈最亲密的也只是挽着手。自从我和老公在一起后,看到他和家人的相处方式,以及他经常拥抱我的家人,我才发现,原来,家人相处也可以这样。直到这一次,我才勇敢的跨出这一步,主动拥抱妈妈和奶奶,从此,我开始多多的拥抱孩子和老公,也去拥抱朋友。我体验到了拥抱带来的内心丰盈。

4.这次回家,我和妈妈在被窝里聊了很久的天,有一次因为一件事,我对妈妈坦诚表达了我的感受,以往我可能会生气,对妈妈说不好听的话。我发现自己和妈妈的沟通,有了本质的变化,在几十年过后,我和妈妈,又开始有了链接。

-2月-

1. 开始重新在博客记录生活了,因为这些日常的记录,当我回忆自己的2017时,那空白的大脑变成了满满的记忆,2017年,我在博客上写250篇记录,感谢自己的坚持和用心记录。

2. 放寒假的前一个月,西西都没有去幼儿园,那段时间他特别抗拒去幼儿园,哭闹的厉害,我和先生为此非常头痛。虽然他答应我们开学后他会去的,但在寒假结束后,第一天,他还是哭闹着不去,自己关起门躲起来。我用了共情的方法,并且告诉他:即使你有不想去幼儿园的想法,妈妈还是一样的爱你。他一下子放松了,没有了执拗和对抗,背起书包,亲了爸爸和弟弟,高兴的和我一起出门了。那一刻,我真是喜极而泣。

3. 我给自己过了一个无比幸福的生日,给自己买了鲜花,订了蛋糕,做了一桌好吃的,第一次体会到爱自己,会让自己这么的开心。第一次体会到自我满足是这么的快乐。

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4. 我主动请求润心的帮忙,把一个让我痛苦了几十年的问题说给她听,在她的引导下,我找出了问题的根源。那一刻,我看见了自己,那个7岁的自己。那一刻,我是多么的轻松自如,忍不住放声大笑,嘴巴都没办法合拢,活了32年,第一次如此真切的感受到温暖和爱,还有喜悦。这是我送给自己最好的一份生日礼物。

-3月-

这个月我又参加了第二期尹老师的戒吼活动,通过使用辅导员的如实表达的方法,和老公和孩子的沟通,都有了很大改善,在处理情绪方面,自己在慢慢的进步着。

-4月-

1. 经历了弟弟得肺炎的痛苦过程,那些不眠之夜,那些弟弟在医院扎针的撕心裂肺,现在想来,心还是戚戚然。那些日子,让我见到了无数生病的孩子,还有疲累的妈妈们。看到弟弟那几天就像霜打了一样,从早到晚都是蔫的,没有精神和活力,我就想我宁愿你淘气一些。

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2. 第一次独自带着两个孩子坐飞机回婆婆家,还差点没赶上飞机,好在一路都顺畅,孩子们都好乖。

-5月-

1. 看了《一念之转》这本书,对我影响巨大,通过转念的练习,让我的很多问题找到了自己的根源。比如西西吃饭的问题,比如和婆婆的矛盾。

2. 一家人去周庄玩,很开心的旅游。

3. 手机被弟弟丢进马桶了,我终于可以换新手机了。

4. 给婆婆写了一封很长的信,坦诚的表达了我的想法。

-6月-

1. 我和老公,又重新找回了热恋时的感觉,这种美妙的感觉,就是我们这段时间坦诚沟通带来的结果。

2. 在一个500人的大群,主动做了读书分享。

3. 一家人去剧院看了一场童话剧《猫和老鼠》,第一次体验舞台剧,被深深的吸引了。

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4. 孩子们在这个月接连的生病,做妈妈的我感觉好艰难,不过这一切都过去了。

-7月-

1. 公公婆婆来苏州帮我了,我一下子轻松了很多。我和西西有了很多单独约会的时间。

2. 我带哥哥出去办事的那几天,弟弟第一次这么长时间离开妈妈,和爷爷奶奶在家里,他很适应,并没有哭闹。

3. 购买了一诺的诺言课程,加入诺言社区,听课,完成作业,尤其是“回忆自己的巅峰时刻”和“假如我的生命只剩下6个月,我会做什么” 这样的作业让我对自己的人生有了不同的思考和认识。另外在诺言社区和小伙伴一起读书,这一年我收获了很多。

4. 参加了一诺的上海见面会,终于亲眼见到了我的女神,那次独特的经历我永生难忘。

5. 开启的英语学习,每天早起练口语,一个月的课程,加上自己获得的奖励,我累计学习了2940分钟,这让我发现,原来,在我没有时间的情况下,我居然挤出了这么多的时间。

6. 报名了泓默的“光的研习”课程。

-8月-

1. 老公的弟弟一家来苏州玩,我们一大家子,10个人,浩浩荡荡的出去玩了十来天,第一次全家出游。

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2.在老公生日那天,给婆婆送了一件礼物,为婆婆戴上我送的珍珠项链。

3.老公过了一个特别的生日,这是他自出生以来真正意义上的生日(他是闰月出生),我们全家一起为他庆祝,然后全家一起去K歌,特别欢乐热闹的生日。

4.和公公婆婆一起去看电影。

-9月-

1. 报名了安心的沟通课。

2. 开始给西西手写信,现在写了26封了。

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3. 我每周有了半天的假期,而这半天,我几乎都泡在图书馆,感谢老公的体贴和支持,独自带两个孩子,给了我更多的时间成长和学习。

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-10月-

1. 国庆假期,我们一家过得特别充实,玩好了,吃好了,也休息好了。

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2. 去西西班级给他们讲故事。

3. 突然得知高中同学病重,我决定去看她,快15年没有见面的我们,在医院重逢,这次经历,让我对人生又有了不一样的想法。感恩坚强的同学,她和孩子都康复了。

愿同学像花一样纷纷灿烂

4. 光的研习开课,从此踏上了一段奇妙的寻光之旅。没想到的是,我竟然可以坚持每周2个多小时的课程,感谢老公在这些晚上照顾孩子。我也没想到,自己竟可以完成所有的作业,并顺利毕业,还被评为优秀学员。这所有的不可能居然都实现了,这让我看到了不一样的自己,光的研习就是这么的奇妙。

我的光影记录
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5. 阔别十年的大学好友芳来苏州看我了。

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6. 向好友郡真诚的表达我对她的感情,并亲手把手写的信交给她,我们的友谊又更深了。

-11月-

1.开始记录每天三件好事,感恩生活中平凡的小事

2.给西西办了一个五岁的生日party,那天,大家都好开心。

3.在光的研习课讲了我的人生小传,突破自己的恐惧,收获了满满的爱和鼓励。

4.记录我们12班美好的故事,这些记录给了我无尽的滋养和感动,也让自己和同学有了更多的连接。

5.开始了在简书的写作,不到4个月,写了86篇记录,将近10万字。

6.制作了一本家庭相册送给婆婆做生日礼物,从2007-2017,十年的光阴,婆婆和公公在一起的照片,孩子们和爷爷奶奶在一起的时光,孩子出生后到现在的成长记录,以及全家出游的影像,500多张照片,厚厚一大本。

7.制作了孩子的成长相册,照片和文字,都是最美好的回忆,每年一本,坚持了4年。

-12月-

1. 弟弟断掉了夜奶,过程很顺利,没想到弟弟的适应性这么好,从此,他夜里不再醒来,我有了更多自由的时间

2. 老公带孩子们,我一个人去看了一场电影《芳华》,回到家,老公做好了饭等我。

3. 在2017年的最后一天,跟随老公去广东,开启了一段长长的旅行。

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2017年,我还养成了早睡早起的习惯,虽然没有时间去健身房,但因为自己每天做家务和带孩子活动,我的体重恢复到孕前时期,2017年,自己的健康状况也还不错,体检时有几个小问题,但都没事,有过一两次感冒,但都没有吃药,通过身体的抵抗力自愈了。而且我脚上的湿疹,在这一年也没有复发了。

2017年,我也看了不少书籍,比之前的任何一年都多,粗算下来,有40多本,平均每个月3本。

我在这里记录了我2017年看了一些书2017年我看了哪些书

我和西西也一起共读了很多绘本,基本上每个月我们都去一趟图书感,两张借书卡,一次借回来20本,一年就是240本,加上买的,一年差不多有300多本新书,当然这还没有包括家里以前读过的,基本上每个晚上我们会阅读15-60分钟不等,3-5本绘本,一年累加起来,也是很可观的。

我们的床头图书馆

通过回看2017,发现自己的时间管理也有了进步,泓默对贝儿说:你对时间的掌控能力就是你对生活和学习的掌控能力。是的,当你开始珍惜时间了,时间也会回馈你。

我的2017年,简单平凡,没有什么大事发生,也没有什么惊心动魄的经历,更没有开挂的人生。所以,当我回想自己的2017时,也会在心里说:好像没什么特别的,都是那么平凡普通。

可这就是我真实的生活,我一步一个脚印走过来的,这一年,我走的很踏实,因为我看到了自己的成长和不断的学习,虽然很缓慢,但至少我没有在原地踏步和后退。

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