你会“心想事成”么?

  • 鲜活的一天,从起床那刻开始!

<感谢小能熊@高雁鹏老师的网络课程,仅用于个人笔记>

引子

每年,我们都收到“心想事成”这一句祝福,但“心想事成”是有秘密的,那么这个秘密是什么呢?我们又是怎么找到并利用这个秘密呢?

心想事成这四个字,我们年年说,年年听,我们又真的听懂了么?


笔记

今天,高老师在思维课程里的信息是极大的。

要做“心想事成”,就像这个成语本身表达的,就要做好“心想”和“事成”两部分。

  • 心想:我们要达成目标的正确的思维模式;
  • 事成:我们应该如何合理科学地设置目标。

如果我们合理设置目标,并且有着正确的思考方式,再加上行动的坚持,就更容易将祝福变成将来的现实了。


高老师,就分析了下【心想事成】的人是如何思考的?

其实,人与人的思维方式还是有所不同的,主要有两种:

  • 目标导向的人

我要成为谁?(BE),我要做什么?(Do),我需要什么?(HAVE),一种目标导向的成长型思维

"I WANT TO BE, EVEN I CAN'T HAVE !"

  • 资源导向的人

我有什么?(HAVE),我能做什么?(DO),我成为谁?(BE),一种资源导向的限制型思维

"I DON'T HAVE, SO I CAN'T BE !"

思考过程 目标导向的人 资源导向的人
出发点 目标:我要成为什么样的人或完成什么样的事 目前:我目前有什么资源
思考过程 找到实现目标的方法和路径:我需要做什么来实现? 分析依靠目前的资源能做的事:就目前的资源情况,我能做点什么?
执行 分析方法的可行性和所需资源:我拥有什么?我的不足是什么? 我能做什么就做点什么
思考反馈 弥补缺少的资源:如何弥补我的不足? 就这样吧,我就这样的人
特点 我要成为谁?我要做什么?我需要什么? 我有什么?我能做什么?我成为谁?
模型 BE-DO-HAVE HAVE-DO-BE

中国式教育VS西方式教育


年度目标规划思维导图,成为目标型的人

构建【年度目标规划思维导图】需要4个步骤:

  • 中心主题上写下XXXX年度目标
  • 确定导图的结构:人生目标七个维度【事业、成长、财务、情感、娱乐、健康、社会】
  • 制定各维度的目标
  • 选出年度重点目标-TOP3

科学描述目标的方法

目标SMART原则

  • S,代表目标要明确具体的;
  • M,代表目标要可衡量的;
  • A,代表目标是可达成的;
  • R,代表目标跟长期目标相关的;
  • T,代表目标是有截止时间的;

如何利用SMART原则设定目标:

  • 目标意义:为了......
  • 实现方法:通过......
  • 完成时间:截止......前
  • 衡量标准:实现......

七个维度的目标让你每一年的生活都做到“平衡”和“精彩”,

平衡的目标规划


选出年度重点目标-TOP3

  • 按照人生的阶段选择
  • 按照当下的困境选择
  • 按照内心的直觉选择

制作【人生编年史思维导图】是用来回顾过去,用思维导图制作【年度目标规划】就是规划未来

历史孕育了真理,它和时间抗衡,把遗闻旧事保藏下来,它是往昔的迹象,当代的鉴戒,后世的教训。——塞万提斯

正如高老师所说的:当听到塞万提斯这句话的时候,你的人生中又有20分钟成为了过去,成为了你的成绩或者悔恨,这就是时间造就人的方式。

你永远无法改变时间,好在你能改变对时间的态度。

就像花儿虽不能选择生长的地方,但它可以选择美丽。人虽然无法改变生长的环境,但你可以改变自己的思维方式。

心想事成的秘密:世界有无限种可能,永远不要给自己设限

这就是思维和行动关系,人的思维认知决定了一个人的行动。


Q:那“思维”与“思维导图”的关系如何呢

A:
1、画思维导图是将思维和认知用工具展示出来;
2、那重要的是“思维”抑或是“导图”?打个比方,思维导图是思维的镜子,是镜子重要还是镜子里的人重要?


Andrew LYU 第48篇简书笔记

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