昨天晚上因为洗漱睡觉的事情，我发了脾气而且摔坏了儿子的魔方，儿子很伤心，我也很自责。
一晚上我都在想这个问题，早上又因为这个事情跟孩子爸爸拌了两句嘴。
院长说当你过得比较拧巴的时候，去学习，去做公益，去改变。我从开始跟着院长学习开始，就是三天打鱼两天晒网。理论的东西知道一些，实践东西知道一些，但就是没有很用心的去感悟去提升，把学到的东西更系统的去整理成为自己的东西。学习的时候，知道一些行为是不对的，一遇到实际情况就把学习的内容忘之脑后。昨天晚上，我一直在想为什么？
记得听一个讲座，那位老师说，人的本性就去趋同于娱乐而规避学习，因为娱乐是不需要花费任何精力就可以做的事情，而学习和成长则需要一个相对艰难的过程。一个是向下走，一个是向上走。向上走必然是有些困难的。我也在学习家庭教育和自我成长的过程中选择了轻松的向下走，虽然在学习但心里其实并没有想要彻底改变的决心和毅力。
院长说，人的自信心是从具体的事情开始的，人的改变是从优化语言开始的。
我的问题当然还有很多，但现在我所求的是一点点去改善。硬邦邦的没有温度的语言是我第一个要去改善的地方。
加油，给今天的自己。
