今天想要分享的书来自采铜的畅销书——《精进》

我曾经以为我是个很厉害的人，直到我坠落，当我坠进无边的黑暗，才开始认识到原来我的能力不够撑起我的梦想，我才发现我是如此平凡，像尘埃一般。

直到我读到这本书——《精进》，仿佛为我打开了新的大门，我开始接受我的平凡，在黑暗的谷底一点点摸索上山的路，我的梦想也不再是站在山顶，而是——《精进》成为更好的自己。

那么如何才能成为更好的自己呢？作者给了我们一条路，一条持续精进的路。

寻找人生的目标

很多人过着重复而没有意义的生活，比如我。我们都会面临选择，然后基于自己有限的认知决策，结果选择了自己并不喜欢的专业，或者选择了重复而没有成就感的工作，生活无形的手推着我们向前，背起了车贷房贷，背起了家庭的责任，把我们慢慢磨成了中年的模样，失去了目标和方向。

究竟为什么会成这个样子？是因为我们太多的我只能，而不是我想要。我们在面临选择时，都是我只能选A或者B，而不是我想要的其实是C。

寻找人生的目标是个复杂的过程，很多人用了很多年可能都没有找到，小时候我们想成为科学家，长大了我们却又想成为李佳琦，我们总是在被环境影响着，而没有发自内心的渴望。

所以停下来，问问自己到底想要什么？是金钱地位，是在一个方向的专业性和影响力，是做有意义有价值的事情，还是就想经营家庭，做好父母或者爱人。这些都无可厚非，重要的是找到它，让你觉得这是你能一生去追求的事情。

即刻行动

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。过去的时间我们已经无法重新来过，我们唯一能把握的就是现在，找到方向之后接下来要做的就是即刻行动。

先完成再完美

我们没办法准备好一切，我们没办法在一开始就完美，所有非常成功的人一定都经历过痛苦和失败的阶段，我们需要的是一个快速试错，反馈复盘，不断改进的正向循环。所以可以在准备不那么完善的时候就先做起来，在做的过程中不断更新认知，提升产品体验。

高段位学习

精进的过程一定包含不断学习提升的过程，那么什么才是好的学习？为什么同样学习有的人进步神速而有的人原地踏步？

好奇心

好的学习是在好奇心驱使下的主动获取和构建，与此对应的就是被动接收信息。这样一个主动和被动的差异，造成天壤之别。问自己几个问题——对于这个让我非常好奇的点，我现在了解的是什么？我还有哪些未知？我需要去探究哪些方面？

解码

探究其实就是对知识的解码，就是深度学习，不止了解，还要知晓原理，通过深度探究的过程真正掌握一个知识点。

应用

最好的学习就是学以致用，很多知识我们学习了，但很快就忘记了，就是因为我们在日常没有用到。而如果我们能把知识当成一项技能运用到日常生活中，那么它就会内化为我们的一种能力。比如我现在写这篇文章，其实就是对自己结构思考和知识输出的操练，更好的提升我自己对知识的理解。

训练思维能力

过滤没有价值的信息

大脑处理信息的能力是有限的，所以就要过滤无用的信息，比如抖音、微博热搜、公众号营销文等等，这些信息让我们的大脑短时间处于兴奋状态，但长远来看对我们训练思维无益。

图解思考

图解思考就是用图形化的方式将我们大脑的思考过程呈现到纸上，图的形式多样，可以使用思维导图、鱼骨图、金字塔、乔哈里视窗等多种形式，显性化思考的方法可以让我们更好的梳理思考过程，让思考更可控，接下来我会再写文章分析思考的过程，如果有兴趣也欢迎持续关注。

坚持努力

我们往往高估半年一年的改变，却忽略是五年十年的改变，如果一件事能够坚持做五年，我们一定会成为这个方向的精英。

不要做差不多先生

万事求差不多就行的心态对个人成长是有害的，导致我们对事情不求甚解，对结果不追求极致，影响我们的行为，做任何事都很难做到出色。追求极致并非完美主义，而是尽力、投入的把事情做到最好，在这个过程中才能收获最大的成长。

坚持

为什么坚持很难？因为很多人是靠意志力在坚持，而意志力本身就是会耗光的。我们不必过分责备自己意志力不足，因为意志力强大的人本就少之甚少，那我们该如何坚持下去？最重要的是找到成就感，降低难度，不要把一件事弄的太难，要求太高，可以对自己宽容一些，降低要求，从中多找到一些自信，越做会越有感觉。

目标——行动——学习——思考——坚持，作者给我们指出一条持续精进的路，而且也是唯一一条可行的路，在如今这个浮躁的社会，愿意持续践行这条路的人并不多，希望我的总结能够帮助到一些和我一样在迷途中艰难的前行者。愿我们都能持续精进，真正成为很厉害的人。

如果你和我一样希望通过读书改变自己的命运，如果我能给你带来一些帮助，可以关注我，一起来面对这纷繁复杂的世界。

读书给我自由，愿每个向往自由的灵魂都能找到自己的安身之处。